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콩가루 마늘쫑찜 봄철음식 마늘쫑 손질 봄반찬
콩가루 마늘쫑찜 마늘쫑반찬 봄철음식 마늘쫑손질 어제에 이어 오늘도 마늘쫑요리 소개해 봅니다 볶음이나 무침 장아찌는 많이 만들어 드셔 보셨을 텐데요 저는 이번에 고소한 콩가루를 묻혀서 콩가루찜으로 만들어보았어요 ~~ 요고 엄청 별미스러운 반찬이랍니다 마늘종 넉넉하게 있다면 꼭 한번 만들어보세요!! 콩가루를 묻히면 고소한 맛이 살고요 만약 없다면 밀가루를 묻혀서 쪄도 상관없어요~ 요즘 싱싱한 마늘종 출하가 한창입니다 마늘종 반찬은 예전 어릴 적 도시락 반찬으로도 많이 먹었던 기억이 있는데요 자주 해먹던 반찬도 좋지만 가끔은 요렇게 별미가 되는 반찬으로도 한번 만들어보세요! 계량 기준 밥숟가락 = 10ml 재료 준.......

2024년 국민연금 인상 및 고갈 정보, 노령연금 수급자격 및 조기수령 나이 안내
오늘은 2024년 국민연금 인상 및 고갈 정보, 노령연금 수급자격 및 조기수령 나이 안내를 해드리려고 합니다. 어느 순간부터 국민연금 고갈에 대한 걱정이 커지면서, 온 국민도 여기에 관심이 쏠리게 되었습니다. 당연히 정부에서는 이에 대한 대책안을 내놓았다고 하는데, 몇몇 분들은 그럼에도 걱정이 사그라들지 않을 수 있는데요. 과연 어떤 내용인지 살펴보도록 할테니, 꼭 끝까지 봐주세요! 국민연금 인상 2024년 국민연금 인상부터 살펴보겠습니다. 보건복지부에서는 2024년 1월 9일에 보도자료를 하나 내놓았는데요 국민연금액, 기초연금액 3.6%를 더 받는다는 내용이었습니다. 수급자의 급여액 산정을 위해서 재평가율을 결정했다고 하.......

참치 김치전 만드는법 김치부침개 바삭하게
@ 참치김치전 만드는법 김치전만드는법 참치 김치전 바삭하게 참치 김치부침개 바삭하게 김치부침개만드는법 © 윤스 결혼 전 주말이면 친정엄마가 참 자주 만들어 주셨던 메뉴 중 하나가 김치전 인데요. 아빠의 술안주이면서 저희들의 간식이기도 했죠. 노릇노릇 부쳐내기가 무섭게 한 장씩 뚝딱 먹던 시절이 있었어요. 그래서일까요! 요즘도 참 좋아하는 메뉴 중 하나랍니다. 잘 익은 김치를 송송 잘게 잘라주고요. 부침가루, 물 섞어서 반죽을 만들어 주는데요. 보통의 전 반죽은 가루와 물의 비율이 1:1 정도면 알맞지만 김치부침개는 재료 자체가 수분이 많고 넣을 때 국물도 따라 들어가고 하니 물 양을 줄여서 넣어주어야 하고요. 찬물이거.......

코옆 코 피지냄새 제거하는 꿀팁!
날씨가 따뜻해지기 시작하면 코 옆 주변에서 알 수 없는 냄새가 풍겨오죠..! 이때 고려할 수 있는게 바로 코피지냄새인데요 코피지 냄새 원인은? 코 피지는 피지선에서 분비되는 물질 중 하나죠! 보통은 피부를 윤기 있게 유지하여 수분을 보호하는 역할을 하는데요 코피지는 보통 냄새가 난다고 알려져 있지 않으니 일부 성분에 의해 분해되면서 코피지냄새가 발생할 수 있었어요 자꾸만 신경쓰이고 쿰쿰하게 느껴졌던 코 옆 피지 냄새가 기분탓이 아니라는 것이었죠! 특히 이 코 주변에 있는 피지의 특정 성분들은 박테리아나 다른 환경 요소에 따라 분해되면 냄새가 나기 쉬우며 피부 상태에 따라 피지가 과다하게 생성되는 경우 그 자체로도.......

주식 물타기 계산기 계산법, 장단점 알아보기
오늘은 주식 물타기 계산기 계산법, 장단점 알아보기를 해보도록 하겠습니다. 주식을 하다보면 별에 별 용어들을 많이 알게 되는데요. 그 중에서 하나가 바로 오늘 알아볼 물타기인데, 도대체 이게 무엇을 뜻하는 건지 잘 모르시거나 어디서 들어는 봤는데 헷갈리시는 분들이 계실 것 같습니다. 계산하는 방식까지 자세하게 알려드리도록 할테니, 집중해서 봐주세요! 주식 물타기 우선, 주식 물타기와 관련된 기사를 먼저 살펴보도록 하겠습니다. 물타기 하다가 연안식당 최대주주가 된 사람이 있다고 합니다. 모험가좌 김상훈씨가 디딤이앤에프 사내이사로 등극이 되었다고 하는데요. 기존 사내이사 선임 취소 소송에 디딤이앤에프 거래가 재개.......

보라카이 한식당 맛집 보라카이화이트비치 해물탕 후기
보라카이여행을 하며 환상적인 바다 풍경을 자랑하는 화이트 비치를 자주 찾았다. 근처에 마음에 드는 숙소와 보라카이 한식당이 위치한다는 것도 한몫을 했다. 특히 아름다운 저녁노을이 수평선을 물들이는 시간에 많은 사람들이 왔다 갔다 해서 그 인기를 실감했다. 보라카이 서울식당 가는 길 고운 모래를 자랑하는 화이트 비치는 특히 석양이 아름다웠다. 감탐사가 저절로 나올 정도로 기억에 남는다. 철썩이는 파도 소리도 함께할 수 있어 더 기억에 남는다. 감동적인 시간을 보내다가 저녁 6시 30분 정도 헤난가든 옆으로 자리한 보라카이맛집 서울식당을 찾았다. 일주일 정도 머물며 2번을 찾았던 보라카이한식당으로 걷기 좋은 화이트 비.......

![[연구소 보존실] 1화 : 잠자던 대형브로마이드 몇 점을 깨워보았다](https://img.zoomtrend.com/2026/06/25/1782399108-SE-0027b10b-4526-4020-bbea-acc14467bea3.jpg)

