다이어트
Posts
35817 posts
맑은 소고기무국 끓이는법 소고기 탕국 레시피
@ 맑은 소고기무국 끓이는법 소고기무국끓이는법 맑은 소고기무국레시피 소고기탕국 레시피 탕국끓이는법 탕국 레시피 © 윤스 아직 낮에는 덥지만 아침저녁 바람결이 달라진듯하죠. 소고기 무국 끓이려고 재료 꺼내는데 추석이 얼마 안 남아서인지 탕국 생각이 나더라고요. 어릴 때는 먹기 싫던 메뉴였는데 이제는 가끔 생각나는 음식 중 하나인데요. 저희 집은 황태를 넣어서 끓였는데 아마 황태가 들어가서 어릴 때는 별로다 했던 거 같아요. 친정엄마의 레시피로 전해볼께요. 한우 양지, 무, 황태포를 이용해서 끓여볼 건데요. 덩어리로 준비해 핏물 뺀 양지, 도톰하게 썬 무, 뼈, 가시 제거한 황태포, 다시마를 넣고 푹 무르게 끓여주면 되고.......
유행성 결막염 증상 원인 이유
결막에 바이러스 감염이 발생하여 나타나는 것으로서 전염성이 강하여 쉽게 퍼지게 될 수 있으며 보통 아데노바이러스에 의한 것이 많으며 결막에 염증을 일으키게 되면서 1~2주가량 이어지게 될 수 있으니 자세히 한번 알아보도록 할게요. 유행성 결막염 증상 1. 눈의 충혈 : 우선 바이러스로 인해 먼저 일어나는 것이 눈 부위 혈관이 확장되면서 빨갛게 보이게 될 수 있어요. 왼쪽이나 오른쪽 한쪽 눈에서 시작하다가 반대로 퍼지게 될 수 있기도 해요. 결막염에 걸리게 되면 붉은 눈으로 인해 보는 사람이 불편함을 느끼게 될 수 있죠. 2. 눈곱 : 평소보다 확실히 눈이 끈적거리는 분비물이나 눈곱이 많이 생길 수 있는데 주로 색은 노랗거나.......
백패커2 진미채 레시피 백종원 진미채무침 진미오징어채무침
백패커2 진미채 레시피 백종원진미채무침 진미채무침레시피 백패커2진미채무침 백종원 진미오징어채무침 요즘 백패커2 보시는 분 많으시죠? 2024년 8월 25일에 방영된 방송에서 백패커팀이 아리수 정수센터를 방문하셔서 열심히 음식을 만들어주셨더라고요. 방송 끝나고 가장 핫했던 음식은 백종원진미채무침 레시피 였는데요. 기존에 소개하셨던 레시피와 다르길래 저도 뚝딱 만들어봤습니다. 따라 만들어보니, 대용량으로 만들어도 맛보장인 레시피 였어요. 일반적으로 고추장과 각종 양념을 프라이팬에 끓여 버무리는데 이번에 소개하신 백패커 진미채 레시피는 볶음 요리가 아닌 무침 레시피로 고추장 없이 고춧가루 간장 물엿 같은 양념을 차.......
두부 흑임자 드레싱 만들기 샐러드 소스 다이어트 요리
다이어트 요리 두부드레싱 흑임자 드레싱 샐러드 드레싱 만들기 저의 아침메뉴입니다 샐러드 재료는 그때그때마다 달라져요 냉장고 사정대로!!! 오늘은 이 조합으로 먹었습니다^^ 구입했던 그릭요거트를 다 먹어서 오늘은 그릭요거트 자리에 두부흑임자드레싱을 곁들어보았어요 색깔만 봐도 고소한 냄새가 솔솔 나는 것 같지 않나요?^^ 검은깨 (흑임자)는 예로부터 블랙푸드로 장수를 위한 대표 식재료로 잘 알려져 있답니다 검은깨는 항산화 작용을 하는 토코페롤과 치매의 예방 및 치료 효과에 탁월한 효능을 지니고 있는 세라늄 세사몰 세사미놀등의 성분이 들어있고 항암효능도 있는 것으로 알려져 있답니다 저는 단백질 풍부한 두부와 함께.......
연예인 신민아 '국보급' 입꼬리 보조개 종류 위치는?
러블리한 여자 연예인을 꼽자면 빼놓을 수 없는 "신민아"! 최근에는 손해보기 싫어서 첫방을 통해 근황을 공개하며 여전히 매력적인 페이스를 선보였는데요 국보급 입꼬리 보조개 정체는? 문득 보다보니 신민아 얼굴 속 입꼬리 보조개에 대해 궁금해지더라고요?! 글서 오늘은 연예인 입꼬리 보조개 종류와 위치에 대해서 정리해보았어요! 입꼬리 보조개 종류 우선 입꼬리 보조개 종류는 아래와 같습니다 1.긴 보조개 2.입꼬리 보조개 3.인디언 보조개 3.볼 가운데 보조개 긴 보조개 특징으로는 귀엽고 부드러운 인상에 성숙미와 섹시한 느낌을 더해준다고 알려져 있는데요 입꼬리 보조개 같은 경우 귀여움과 함께 새침하면서 깜찍한 느.......
단호박 샐러드 만들기 레시피 단호박 찌는법
#단호박샐러드만들기 #단호박샐러드만드는법 #단호박샐러드 #단호박샐러드레시피 #단호박찌는법 안녕하세요. 네뜨입니다! 단호박 철이라 다양한 요리들을 해먹고 있는데요. 빠질 수 없는 단호박 샐러드에요. 단독으로 먹어도 좋고, 빵에 스프레드처럼 빨라도 좋고, 두툼하게 식빵 속을 채워서 샌드위치를 만들어도 좋죠. 단호박 샐러드 만들기는 우선 손질한 후 익혀줘야 하는데요. 간단하게 전자레인지를 활용하기도 하고 찜기에 찌기도 해요. 찜기에 찐 후에는 그냥 먹어도 맛있어서 다이어트 중이나 간단한 기본 간식이 생각 날 땐 찌는법을 활용해도 좋아요. 단호박 샐러드 레시피에는 좀 더 상큼한 맛이 나도록 그릭요거트를 추가해도 좋고.......
