다이어트

포스트: 35817
Home

Posts

35817 posts
남원 아이와 가볼만한곳 광한루원 풍경과 광한루 야경 나들이

남원 아이와 가볼만한곳 광한루원 풍경과 광한루 야경 나들이

남원 아이와 가볼만한곳 광한루원 산책과 광한루 야경 나들이 지난주 남원 여행을 다녀왔는데요. "남원 = 광한루"가 공식이다 보니 이번에도 빠지지 않고 방문해 보았답니다 :) 여전히 무더운 날씨이긴 했지만 이몽룡과 춘향이를 떠올리며 낮과 밤을 거닐어 보았는데요. 넓은 정원으로 이루어진 곳으로 걷기에 좋다 보니 아이와 가볼만한곳으로도 좋은 장소라고 생각되어요! 광한루원은 정문과 동문 서문 남문 4군데 각 다른 방향으로 입장이 가능해서 주차한 장소에서 가까운 곳으로 매표 후 들어가면 되는데 저녁에는 야경을 즐길 수 있도록 프리로 개방되기 때문에 낮에만 티켓을 끊고 밤에는 그냥 들어갔어요 :) 낮의 광한루.......

제주도 펜션 동쪽 숙소 추천 제주 보메와산 펜션

제주도 펜션 동쪽 숙소 추천 제주 보메와산 펜션

제주도 펜션 동쪽 숙소 추천 제주 보메와산 펜션 아이들과 힐링하기 좋은 제주도 펜션을 찾는다면 어린이 놀이터, 청귤 따기 체험장, 카페 등 갖춘 보메와산을 소개하고 싶다. 드넓은 감귤농장과 함께할 수 있는 산책로도 있어 기억에 남는다. 대가족, 커플이 머물기 좋은 제주도 동쪽 숙소로 객실에서 그림 같은 풍경도 즐겼다. 직접 청귤청을 만들 수 있는 카페도 있다. 보메와산펜션 도로 옆으로 위치하고 큰 입간판도 있어 쉽게 찾았다. 입구에 주차 공간도 있어 편했다. 방문 전에 객실 비밀번호, 마트 위치, 주변 갈만한 음식점 등 필요한 정보를 문자로 보내주어 도움이 되었다. 3층 건물로 1층에 카페도 있어 입에 맞는 수제 에이드 생각.......

[러닝코스추천] 대치유수지 체육공원

[러닝코스추천] 대치유수지 체육공원

문정점 근처에서 400미터 트랙을 찾으려고 검색을 시작해 봤습니다. 가장 먼저 눈에 보이는 것이 잠실 보조 경기장~ 구샘이 개인 사정으로 12시 운동에 불참이라 현주 샘과 잠실 보조경기장으로 출발! #잠실보조경기장 은 철거 중이라는 사실 뜨아!! 다행히 근처에 또 트랙이 있다고 해서 #대치유수지체육공원 으로 차를 돌렸습니다. 견인차 보관소 부근에 있어고 유료지만 주차장도 있었기 때문에 이용하는 편리성은 좋아 보였습니다. 계단을 내려가면서 보이는 클라이밍센터 모습은 오~~~ 탄성이.. 트랙 한 편에 사람들이 보였습니다. 나중에 물어보니 퓨어에그님도 올라갈 수 있다고 ~ 올~~ 멋진! 아쉬운 트랙 상태 송파구 igym 문정점 근처의.......

옥수수 콘치즈 만드는 법 횟집 콘치즈 레시피

옥수수 콘치즈 만드는 법 횟집 콘치즈 레시피

#콘치즈레시피 #콘치즈 #콘치즈만드는법 #옥수수콘치즈 #옥수수콘치즈레시피 #옥수수콘요리 안녕하세요. 네뜨입니다. 이번에는 콘치즈 레시피를 소개해보려고해요. 횟집가면 스끼다시라고 메인 요리 나오기 전에 다양한 음식들이 나오죠. 저는 회를 별로 안 좋아하지만, 그 음식들 먹는 재미는 좋더라고요. 거기에 빠질 수 없는 인기있는 메뉴가 바로 콘치즈라 이거 좋아하는 분들 참 많더라고요. 지글거리는 주물팬 위에 치즈로 덮인 옥수수들이 움직이는 듯한 모습을 보면 바로 숟가락이 들어가요 ㅎㅎ 이건 또 굳기 전에 치즈 늘어날 때 쫘~악 떠서 먹는 맛이 쏠쏠하거든요. 옥수수 콘치즈 만드는 법도 다양한데요. 최근에 sns에 횟집 맛을 거.......

굴소스 가지볶음 레시피 백종원 가지볶음 황금레시피

굴소스 가지볶음 레시피 백종원 가지볶음 황금레시피

가지볶음레시피 굴소스가지볶음 가지볶음황금레시피 굴소스 가지볶음 레시피 가지볶음 황금레시피 간단하게 완성할 수 있는 요리로 제철 채소 가지를 활용해 볶음반찬을 준비해보았습니다. 보랏빛의 안토시아닌과 식이섬유가 풍부한 식재료로 가지 요리 중에서도 먹기좋게 손질한 뒤 양념재료와 볶으면 완성되는 초간단 레시피에요. 수분이 많은 재료로 기름에 볶아 만들면 채소의 영양 흡수에도 도움이 된다고 하니 밥반찬으로 만들어먹기 좋답니다. 백종원 가지볶음 레시피를 따라 만들어보았는데 한입크기로 자른 뒤 기름을 충분히 둘러 파기름을 내어 재료를 볶는 과정에서 식감을 살리고 굴소스, 간장과 같은 양념재료로 감칠맛을 더해 만듭.......

0826 마포역pt igym 운동 기록 & 모르텐 파워젤

0826 마포역pt igym 운동 기록 & 모르텐 파워젤

모르텐 파워젤 파워젤의 에르메스라고 불린다고 합니다. 사실 먹어본 적도 없고 이런 제품들 경험이 적기에 잘 알지도 못합니다. 킵쵸게가 먹는 파워젤이라는 소문만 귀동냥으로 듣고 일단은 구매~ ! 카페인이 들어있기에 카페인 섭취가 안되는 분들은 피하는 것이 좋겠죠? (제품 중에 카페인이 없는 것도 있습니다.) 이 파워젤 하나 가격이 거의 1만원 (점심값 덜덜~) 당일 igym 회원님들에게 1개씩 주려고 하는데 생각해 보니 김00님은 커피를 못 마셔서 이게 도움이 될지는 모르겠습니다. #모르텐 #모르텐파워젤 최상의 퍼포먼스를 위해 ~ 준비할 건 이제 모두 끝 ^^ 2시 김요가 ㄱㅇㄱ (김약골 이라고도 ㅋ) 다리가 굵어지고 싶다는 김요가님.......