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츄가 말하는 현실적인 아이돌 여드름 관리법
츄 피부를 보면 원래부터 저렇게 좋았던 게 아닌가 싶죠.. 그정도로 볼 때마다 진짜 감탄만 나오는 피부를 지니고 있었는데요 사실은 관리 비결이 있더라고요?! 특히 해외 일정이 많을 때는 시차 적응과 피로로 피부가 쉽게 무너질 수 있는데, 츄는 그런 상황에서도 절대 놓치지 않는 관리법이 있었다는 거! 그래서 오늘은 츄가 밝힌 현실적인 아이돌 여드름 관리법을 정리해보았습니다.. 츄는 '이걸'안쓰면 여드름이 생긴다고.. 정체는 바로 1회용 베개 커버. 츄가 직접 밝힌 팁인데 해외 일정 중에서도 이 제품을 꼭 챙겨가며 사용한다고 해요 실제로 베개 커버를 제때 갈아주지 않으면 여드름이 바로 올라오더라는 거죠...! 아이돌.......
올리브영 다이어트약 다이어트보조제 순위 효과
매번 그러지 말아야지 하고 다짐하는데 한동안 스트레스를 먹는 것으로 풀었거든요. 게다가 제가 가지고 있는 안좋은 식습관 이기도 한데 저는 배가 불러도 음식이 남아 있으면 항상 꾸역꾸역 먹었어요. 매번 운동 안하고 이렇게 먹기만 하다 보니 살이 찌는 것은 어떻게 보면 당연하더라고요. 게다가 밥 배불리 먹고 났는데도 항상 입이 심심하다는 핑계로 쿠키랑 떡과 같은 디저트도 배가 가득 찰때까지 먹어대기도 했는데 어느순간 몸무게가 70kg를 향해 달려가려고 하고 있더라고요. 올해 비싼 돈 주고 구매했던 옷들도 다 못입고 팔뚝에 살이 워낙 밀집되어 있다 보니까 더운 여름에도 7부 반팔만 입고 다녔어요. 3주 안에 8kg 감량에 성공.......
핏 미친 얇은 후드집업 발견. 나이키 후드집업 여성 스우시 후기 (+사이즈 tip)
안녕하세요 여러분 이람님입니다~! 솔직히 그동안 나이키 후드집업 사면서 만족스러웠던 적이 1도 없거든요.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그정도로 핏이 애매해서 브래늗 후드집업 구매는 피했던 적이 많은데요 이번에 드디어!!! 진짜 핏 미친,, 스우시 후드집업을 발견했습니다...(진지) 바로 나이키 스우시 후드집업인데요! 이번에 혹시나 하는 마음에 구매해봤는데 핏이 진짜 넘 예쁘더라고요.. ㅠㅠㅠㅠㅠ 딱 회색 츄리닝 바지랑 입으면 꾸안꾸 코디로 완성 그 자체. 1.구매처 심지어 가격도 너무 착했어요 보통 이런거 매장가서 사려면 10만원 넘잖아요 근데 인터넷으로 구매하니 6만원이면 무료배송으로 구매가 가능하더라고요..? 요즘 보세 후드집업.......
박나래 가지덮밥 레시피 만들기 가지요리
#가지덮밥 #가지덮밥레시피 #가지덮밥만들기 #가지요리 #가지요리레시피 최근 가지 요리 중 인기 있는 건 바로 가지덮밥이 아닐까 싶어요. 구운 가지를 밥 위에 올려주는 건데 모르고 보면 가지가 아니라 마치 장어처럼 보이죠. 저희 아이도 요거 완성 컷만 보더니 오늘 저녁은 장어네~ 이러더라고요 ㅎㅎ 가지는 특유의 물컹함이 있어서 호불호가 강한 채소인데, 이렇게 덮밥으로 만들면 고급스러운 비주얼과 맛이 그간의 가지가 가지고 있던 맛을 잊게 해줘요. 가지덮밥은 여러 셰프들의 레시피들이 있는데 최근에 박나래 님이 방송에서 소개한 것도 맛있어 보여서 따라해보게 되었어요. 과정이 크게 어렵지 않으면서도 가지 하나로도 멋진 요.......
양념 꽃게무침 레시피 만들기 양념게장 만드는법
@ 양념게장만드는법 양념게장레시피 양념게장 만들기 꽃게무침레시피 꽃게무침 양념 © 글, 사진 / 윤스 가을 수꽃게가 제철이니 사다가 탕도 끓이고 쪄서도 먹고 찌개에도 넣으며 열심히 챙겨 먹고 있는 요즘인데요. 매콤달콤 맛있는 양념게장 역시 빠지지 않고 만들게 되는 무침 메뉴이죠. 하루 숙성하면 간이 들어 더 맛있지만 숙성할 시간도 없이 버무려놓으면 싹 비우게 되더라고요. 냉동 손질 꽃게 사용하면 쉽고 편하게 만들 수 있는데요. 꽃게는 생물도 좋지만 냉동 상태 추천해요. 냉동으로 구입한 경우 해동하지 않고 바로 사용해요. 그래야 살이 흘러내리지 않는답니다. 식초, 레몬즙, 물에 담가 비린내도 없애주고 살도 탱글하게 전처.......
파김치 담그는법 쪽파김치 레시피 양념 맛있게 담그는법
파김치 담그는법 쪽파김치 레시피 파김치 양념 레시피 파김치 맛있게 담그는법 알싸~ 한 파김치 손쉽게 완성! 우리 첫째가 좋아하는 파김치 오래간만에 만들었습니다 역시나 오늘 이 파김치로 밥 한 공기 뚝딱하는 거 있죠 저희 집식구들은 익은 것보다 금방 담근 것을 좋아해서요 넉넉하게 담기보다 소량씩 담는 것을 선호한답니다 잠시 쉬었다가 오래간만에 만들어서 그런가 정말 맛있네요 알싸한 맛의 끝판왕! 쪽파 특유의 매콤하면서도 상큼한 맛이 입맛을 확 돋우어준답니다 씹을 때마다 아삭아삭 신선한 쪽파의 식감이 살아 맛있어요 저는 금방 무쳐서 냉장고에 바로 넣었고 저녁에 반찬으로 꺼내어 먹었는데 아삭한 식감이 너무 맛있더라.......
