다이어트
Posts
35817 posts
골뱅이무침 양념장 레시피 골뱅이 소면무침 양념
골뱅이 소면무침 양념 골뱅이무침 골뱅이무침양념장 레시피 골뱅이소면 양념 술안주 겸 간단한 야식 메뉴로 골뱅이소면무침 만들려고 통조림 하나 꺼내고 채소 넣고 간단하게 만들어보았습니다. 한번씩 만들어먹으면 별미 레시피로 아삭한 식감과 먹을수록 감칠맛 풍미를 맛볼 수 있답니다. 골뱅이무침 재료 준비한 다음 야채와 먹기좋게 썰고 매콤 새콤달콤한 양념장 레시피 만들어 버무려주면 완성입니다. 골뱅이 양념에 국수 삶아서 같이 비벼서 먹으면 맛있는 골뱅이 소면 무침 레시피 맛있게 시작해보도록 해요. 재료준비 골뱅이 통조림 1캔(400g) 대파 2/3컵(60g) 양배추 2/3컵(60g) 황태채(북어채) 30g 오이 1/2개 당근 1/6개(50g) 청양고.......
고르곤졸라 피자 만들기 통밀 또띠아 요리
#고르곤졸라피자 #고르곤졸라 #고르곤졸라피자만들기 #또띠아고르곤졸라 #또띠아고르곤졸라피자 #또띠아 #또띠아요리 #또띠아피자 #또띠아피자만들기 #통밀또띠아 달달한네뜨입니다. 지난주에 매콤한 쭈꾸미볶음을 파는 식당에 다녀왔는데요. 그곳에 사이드 메뉴로 피자가 있더라고요. 은근 매운 음식이랑도 잘 어울려서 맛있게 먹고 왔는데요. 오늘 집에서 그 맛이 생각나서 고르곤졸라 넣고 만들었어요. 집에서 만들 땐 도우가 문제인데요. 또띠아를 이용하면 좀 더 간편하게 만들 수 있어요. 얇기는 하지만 오히려 구우면 바삭한 식감이 좋더라고요. 최근에는 통밀로 먹고 있는데 구수한 맛이 좋기도 하고, 건강도 챙길 수 있어요. 고르곤졸라.......
올리브영 속수분 세럼 추천 세븐틴 승관도 쓰는 클린뷰티 포레스트 피톤시카
안녕하세요 여러분 이람님입니다~! 요즘 환절기라 그런지 유독 얼굴이 당기고 모공 쪽 각질이 올라오는 날이 많았어요 ㅠ_ㅠ 특히 피부 속이 푸석하고 메이크업도 들뜨는 느낌이 들어서 기초부터 다시 점검하게 됐는데요 그중에서도 가장 급했던 건 바로 '속수분'! 아무리 수분크림을 덧발라도 금방 날라가고 당기더라고요 고민 끝에 선택하게 된 제품은 요즘 sns에서도 많이 보이고 세븐틴 승관이 사용해서 더 유명해진 올리브영 숨찐템 포레스트 피톤시카 속수분 세럼인데요! 성분도 순하고 클린뷰티에 있어서도 편안하게 사용할 수 있다는 점에서 민감한 피부인 저에게도 잘 맞을 것 같더라고요..?! 게다가 속부터 차오르는 수분감.......
돼지고기 떡갈비 샌드위치 만들기 수제 떡갈비 소스 레시피
@ 떡갈비만들기 돼지고기 떡갈비 만들기 떡갈비레시피 수제떡갈비 레시피 떡갈비 소스 © 글, 사진 / 윤스 단짠의 양념을 입혀 만드는 떡갈비는 두루두루 활용하기 좋은 메뉴이기도 한데요. 구워서 잘라 쌈 싸 먹어도 밥반찬이나 도시락 메뉴로 먹어도 또는 햄버거나 샌드위치를 만들어도 좋고요. 영양도 풍부해서 남녀노소 부담 없이 먹기 좋은 메뉴랍니다. 주고 돼지, 소 반씩 섞어서 만드는 편이고 밥반찬 용으로 소개했었는데 오늘은 돼지만 사용할 거고요. 샌드위치 만드는 과정으로 소개해 봅니다. 오븐에 구워 속까지 잘 익혀주고요. 오븐 대신 에어프라이어 사용하여도 되어요. 밥반찬으로 먹을 때는 유장 발라 윤기 좌르르 흐르도록 해주.......
전체 임플란트수술 수면마취치과에서 치과수면진료로 20대부터 노인까지 feat. 네비게이션과 원데이 치료 정보
안녕하세요~ 행복한 치과의사 닥터자일리톨 이재일 입니다! 치과공포증이 심하신분들! 세상에 정말 많고, 오랫동안 방치되어 전반적으로 안좋은 경우를 많이 보게 됩니다. 이런 분들은 치과마취가 무섭고, 냄새라든지, 울리는 진동, 소리 등 모든 요인이 싫고, 두려워서 치료를 미루셨을 것입니다. 이에 대한 대안으로 수면마취치과에서의 치과수면치료를 통해 조금이나마 편안하게 진료해드릴 수 있는데요. 오늘은 하나의 예시를 통해 여러가지 궁금한 내용에 대해 알려드릴게요. 아래는 저희 치과에서 준비한 예시 자료 입니다. 환자분의 주된 불편감을 확인 후 그에 대한 x-ray 확인이 먼저입니다. 환자분들은 이러한 불편감을 말씀하십니다. .......
블렌더 추천 얼음 믹서기 활용 냉동 딸기스무디 만들기
본 포스팅은 해당업체로부터 제품과 소정의 원고료를 제공받아 작성한 후기입니다. 블렌더 추천 얼음 믹서기 활용 냉동 딸기스무디 만들기 날씨가 오락가락 하고는 있지만 그래도 봄은 성큼 다가오고, 내일은 다시금 날씨가 더워지네요. 그렇다보니 무더운 날이 금새 찾아올 것 같은 예감인데요. 그래서인지 집에서도 이제는 따뜻한 차한잔보다는 시원한 에이드나 음료를 찾는 경우가 많아지더라고요. 몇주전부터 에이드까지 쟁여놓게 되는것을 보면 덥다~ 소리가 절로 나오지 싶네요. 요즘은 사계절 다양하게 활용하는 블렌더이지만 그래도 제철인 여름에 더욱더 다양하게 활용하게 되는데요. 제철과일이 나오면 아이들 좋아하는 스무디 만들어.......
