김희애다이어트

50대 김희애 몸매비결 필라테스 다이어트 효과 요가 차이 기구 종류

50대 배우 김희애 몸매비결 필라테스 효과 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 에요 아름다운 50대 배우 김희애 님이 자신의 몸매 관리 비결로 평소에 사이클, 필라테스, 골프를 즐겨 한다고 밝혔는데요. 김희애 님은 최근 인터뷰에서 자기 관리 비법을 묻는 질문에 "아침에 라디오를 들으면서 자전거를 한 시간 정도 탄다"며 "이외에도 필라테스도 하고, 자주 걷기도 하고, 골프도 친다"라고 답했어요. 50대임에도 늘씬하고 건강한 몸매의 비결은 역시 꾸준한 운동이 아닌가 싶네요. 김희애 님이 즐겨하는 운동 종류에도 하나하나 관심이 갔는데요. 오늘은 그중에서 50대 김희애 님도 꾸준히 하고 있다는 '필라테스.......