오리훈제찜 손님초대요리 훈제오리찜 오리훈제 다이어트 주말저녁 메뉴 야채찜By 깡이맘 | 2024년 5월 18일 | 방송/연예손님초대요리 오리훈제찜 주말저녁메뉴 훈제오리찜 아침에 눈을 뜨면 창을 통해 햇빛이 쏟아져서 눈부신 주말입니다. 오늘 나들이 계획 다 세우셨을까요? 얼마전 청계천에 가서 물멍과 함께 조용히 앉아 있는 시간을 가졌는데 마음도 몸도 편안해지더라고요. 나를 위한 시간은 필요한것 같아요. 다이어트 메뉴로 알려진 오리훈제찜을 준비하는 과정이에요. 샤브요리와 똑같이 다양한 채소들을 깨끗하게 손질하면 기름기는 쏙 빠지고 깔끔한 맛의 야채찜도 함께 드실 수 있죠. 냉장고 속 재료들을 주섬주섬 꺼내었는데 막상 훈제오리찜을 만들면, 채소 양이 많아도 다 먹게 되더라고요. 손님초대요리로 준비할 때는 오리훈제찜에 해산물을 더해줘.......손님초대요리(37)오리훈제(6)다이어트메뉴(11)오리훈제찜(1)오리훈제요리(9)오리훈제다이어트(3)주말저녁메뉴(16)훈제오리찜(3)훈제오리요리(25)다이어트 야채찜 훈제오리 배추찜 훈제오리찜 훈제오리 요리By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 3월 27일 | 음식정보다이어트 훈제오리찜 요리 다이어트 훈제오리 배추찜 요리 훈제오리 야채찜 다이어트 요리 안녕하세요 들꽃향기입니다. 날씨가 슬슬 더워지기 시작하면 옷도 점점 얇아지게 되어 다이어트를 해야겠다는 생각이 들어요. 다이어트를 할 때는 포만감이 있는 채소를 듬뿍 먹으면 좋은데요. 사실 채소는 맛이 덜한 편이에요. 아삭한 식감과 재료 본연의 맛이 나는데 요것도 먹다 보면 꽤 맛있는데 야채를 별로 좋아하지 않는 분들은 재료 본연의 맛과 향이 별로라고 느껴지는데요. 훈제오리 고기 요리로 오리훈제 고기를 넣고 야채를 쪄서 드시면 칼로리도 낮고 푸짐하게 드실 수 있는 오리훈제 요리 오리훈제 다이어트 요리로 좋아요. 채소는 아무거.......배추찜(12)훈제오리찜(3)다이어트오리찜(1)훈제오리요리(25)야채찜(1)오리훈제요리(9)오리훈제다이어트(3)다이어트야채찜(1)다이어트훈제오리찜(1)훈제오리배추찜(1)야채찜다이어트(1)다이어트훈제오리(3)다이어트요리(93)오리훈제요리 보양식 한방 훈제오리찜By 메이플대니얼의 요리공간 다니엘랜드 | 2024년 1월 2일 | 음식정보한방 재료를 넣어 잡내는 잡고 더욱 고급진 풍미 살린 훈제오리찜 레시피를 준비했어요. 오리 훈제 한 팩을 사서 무려 세 가지 요리를 해 먹었어요. 사실, 컨텐츠를 만들기 위한 이유도 어느정도 있었는데요. 그 중 한가지를 꼽으라면, 오늘 소개해 드리는 레시피를 꼽을 것 같습니다. 이 메뉴는, 10년도 더 전에 지인분이 연잎을 보내주셔서 그 잎을 깔고 증기로 쪄서 맛을 보고, 훈제된 오리고기는 찜으로 먹으면 참 맛이 좋다는 것을 알게 되어서 그 이후로 종종 해 먹고 있는데요. 증기로 찔 때 그냥 물 말고, 여기에 한방 재료를 넣어 주면 그 은은한 향이 한층 고급스러움을 더해주더라고요. 저는 집에 있는 당귀, 감초, 제피를 넣었는데요.......보양식(35)훈제오리요리(25)오리훈제요리(9)오리고기찜(2)오리찜(1)훈제오리찜(3)한방오리찜(1)