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서초 필라테스 꼭 받아야 하는 이유는?
prologue 하루 종일 책상에 앉아 있는 삶. 익숙해졌다고 생각했는데 어느 날 갑자기 허리에서 뚝! 목은 뻐근하고 어깨는 돌덩이 같은 날이 많이 있을 것이다. 운동해야지, 해야지 하다가 결국 ‘오늘’이 왔다. 그렇게 지인과 함께 반포에서 꽤나 유명하다는 ‘메이 서초 필라테스’를 찾게 됐다. 뭔가 이름부터 느낌 있는데? 기대 반, 궁금증 반으로 안으로 들어가 본다. 메이 필라테스 위치는 신반포역과 고속터미널역 사이에 있어서 접근성이 매우 좋다고 할 수 있다. 그리고 랜드마크라 할 수 있는 래미안퍼스티지 중심상가에 있기 때문에 어렵지 않게 찾아올 수 있을 것이다. 일상이 무너지는 순간, 몸이 말해준다 책상 앞에서 하루 10시간.......
래미안퍼스티지 반포 필라테스 메이필라테스 1:1 개인레슨 후기
안녕하세요 골프블로거 버튼홀이에요 제가 작년 11월부터 필라테스 시작하고 있다는 거 알고 계시죠? 벌써 4개월 차 들어섰는데요. 갈 때는 귀찮지만 필라테스 수업 듣고 오면 그렇게 개운하고 뿌듯할 수가 없어요 그런데 지금은 4:1 그룹레슨이라 조금 아쉬운 점이 있거든요. 강사님이 한 분 한 분 봐줄 수 있는 시간이 안되기 때문에 그날의 커리큘럼에 맞춰서 따라 하는 거라 내가 제대로 하고 있는 건가 생각이 들 때가 있었어요. 그래서 1:1 개인레슨을 받아보고 싶었는데 마침 아는 동생이 반포 필라테스 메이필라테스가 잘한다고 소개해 줘서 개인레슨 체험하고 왔습니다. 소개받은 반포 필라테스 원장님이 자세 하나하나 잡아주시고 몸에.......
반포 래미안퍼스티지 필라테스 후기
prologue 최근에 길게 해외 골프여행을 다녀오면서 몸에 이상기운이 있는 것을 느꼈다. 자세의 문제 같은데 나도 모르게 편한 스윙을 하다 보니 오히려 화가 된듯하다. 그리고 스마트폰까지 즐겨 하다 보니 거북목은 물론이고 의자에 앉을 때도 구부정한 게 원인이 아닐까? 그래서 평소에 다니던 반포 필라테스인 메이 필라테스에 다녀온 후기를 공유해 보고자 한다. 메이 필라테스 ☎ 02-537-0952 카톡ID : maypilates 메이필라테스 반포점은 래미안퍼스티지 상가 안에 자리 잡고 있어 거기 안에서 모든 걸 다 할 수 있다. 정확한 위치는 상가 3층 19호에 있고, 차량뿐만 아니라 지하철이 잘 되어 있어서 도보 이동하기에도 좋다. 1. 편의 시설.......
![[9년 전 오늘] 데이트 하기 좋은 곳,반포 한강 고수부지, 동동 섬 가는 길](https://img.zoomtrend.com/2023/11/20/940f5a20-a57f-577d-962c-f4407a4c8ea7.jpg)
![[CV] [Comi] 'ファイブスター物語'(더 파이브 스타 스토리즈) 19권. 연재분에서 벌어지는 '검성 대 검성'](https://img.zoomtrend.com/2026/06/06/1780766083-ECB2ABEB93B1EC9EA5EB8DB0ECBD94EC8AA4.jpg)