서초 필라테스 꼭 받아야 하는 이유는?
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서초 필라테스 꼭 받아야 하는 이유는?
prologue 하루 종일 책상에 앉아 있는 삶. 익숙해졌다고 생각했는데 어느 날 갑자기 허리에서 뚝! 목은 뻐근하고 어깨는 돌덩이 같은 날이 많이 있을 것이다. 운동해야지, 해야지 하다가 결국 ‘오늘’이 왔다. 그렇게 지인과 함께 반포에서 꽤나 유명하다는 ‘메이 서초 필라테스’를 찾게 됐다. 뭔가 이름부터 느낌 있는데? 기대 반, 궁금증 반으로 안으로 들어가 본다. 메이 필라테스 위치는 신반포역과 고속터미널역 사이에 있어서 접근성이 매우 좋다고 할 수 있다. 그리고 랜드마크라 할 수 있는 래미안퍼스티지 중심상가에 있기 때문에 어렵지 않게 찾아올 수 있을 것이다. 일상이 무너지는 순간, 몸이 말해준다 책상 앞에서 하루 10시간.......
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