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조인성 부추비빔밥 만들기 고추장양념장 레시피 만드는법
부추는 따뜻한 성질을 가진 채소로 각종 무기질, 비타민이 풍부하여 몸에 도움이 되는 식재료입니다. 생으로 먹기도 하고, 김치, 전 등으로 먹곤 하는데요. 오늘은 비빔밥 고추장양념장으로 조인성 부추비빔밥 만들기 해 보았어요. 몇 년 전 어쩌다 사장이라는 방송에서 조인성 배우가 직접 소개한 레시피로 생부추에 깻가루, 참기름만 함께 넣고 만든 고추장 비빔밥인데요. 고추장 양념만 들어가서 방송을 보면서도 과연 맛이 좋을까 궁금했던 기억이 납니다. 직접 만들어 먹어보면 어떻게 고추장 만으로 이런 맛이 날까 하는 생각이 들 정도로 맛이 있어 가끔 만들어 먹는 부추비빔밥 레시피예요. 재료도 간단하고 무엇보다 만드는 과정이 심플.......
다이어트 참치오이 비빔밥 간단한 점심메뉴 추천 고추장 오이 참치 비빔밥
다이어트비빔밥, 살찌지 않는 재료에 짜지 않는 소스이면 됩니다. 간단한 점심메뉴 추천 메뉴로 일단 재료가 아주 간단해요. 물론 추가되는 재료가 많을수록 맛있기때문에 본인 입맛에 맞춰 해주시면 되는데 저는 너무 심심하면 맛이 없어서 고추장 참치비빔밥입니다. [참치오이비빔밥 만들기] 2인분 기준 참치캔 1개(135g) 공기밥 2그릇 오이 1/2개 양파 150g 계란 1~2개 상추, 조미김 적당량 쯔유 1스푼 (조절) 고추장 1스푼 (조절) 마요네즈 2스푼 (조절) 참기름 1/2스푼 통깨 1/2스푼 1. 양파는 채를 썰어서 식용유 1스푼 두른 팬에 넣고 중약불에서 노릇노릇하게 볶아줍니다. 2. 계란은 후라이를 해주고 오이와 상추는 먹기좋은 크기로 썰어.......
