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집밥이 건강식, 김밥, 가정식, 설탕없는 먹거리 그립다.
#정통김밥 #가정식 #집밥 #설탕없는음식 당근, 시금치, 노란무, 오뎅, 계란, 깻잎, 게맛살, 햄 /공통/백미,깨,참기름 밥/ (2024) 집에서 만드는 음식이 건강식이다. 요즘들어 백종원으로 인해 공공연해진 설탕넣기가 대한민국을 망치고 있다. 특히나 예능 프로그램에서 출연자들이 경쟁적으로 가루투여를 당당히 하고 있다. 최근들어 외국식당차리기기 프로를 보면, 챙피하다. 현지인들이 녹화방송을 보면 욕나올 것이다. 실제 방송내용에서도 외국인이 음식먹고 당뇨를 걱정한다. 짜게 맵게 가 전입가경인 세상 기준초과, 무지막지하게 단 카페 음료수도 문제이긴 하다. 그래서 그런지 최근들어 30대 부터 중병, 암환자까지 생겨나고 있다. 음식.......

햇살마미네 집밥 이야기 홈브런치 메뉴 만들기 콜드파스타 아스파라거스 스프
햇살마미네 집밥 이야기 홈브런치 메뉴 만들기 콜드파스타 아스파라거스 스프 햇살마미네 집밥 이야기 오늘은 콜드파스타와 아스파라거스 스프, 수박 칵테일로 차렸던 홈브런치 메뉴 만들기로 소개합니다. 바질 토마토 콜드 파스타, 아스파라거스 스프, 수박칵테일, 오이피클 방울토마토 마리네이드를 만들고, 국물까지도 아까워서 버리지 못하기 때문에 이렇게 콜드파스타 만들기 하면 맛있습니다. 국물이 엑기스마냥 맛있어서 어떤 땐 들고 국물 들이켜기도 하거든요.ㅎㅎ 방울토마토 마리네이드랑 보코치니 치즈, 바질 잎까지 올려 빨강, 하양, 초록의 이탈리아 국기 느낌입니다. 푸짐하게 담아냈지만 맛있어서 혼자 다 먹었어요. 사실 좀 더.......

햇살마미네 집밥 이야기 혼밥 점심 메뉴 추천 닭다리 스테이크 덮밥
햇살마미네 집밥 이야기 혼밥 점심 메뉴 추천 닭다리 스테이크 덮밥 햇살마미네 집밥 이야기 오늘은 닭다리 스테이크 덮밥 정식입니다. 혼밥 메뉴 추천으로 소개 드려요. 닭다리 스테이크 덮밥, 미소된장국, 오이소박이, 수박, 수박주스 화이트 그릇으로 통일해서 차렸습니다. 닭고기스테이크 덮밥은 인터넷몰에서 구입했고, 나머지 그릇들은 아주 오래전에 남대문 수입 상가에서 구입했습니다. 수박주스 담은 유리컵은 서울번드에서 판매해요. 튜브 보틀 컵으로 검색하시면 됩니다. 닭다리 스테이크 덮밥은 간장 베이스로 만든 소스에 재운 후 굽습니다. 양파와 마늘을 볶은 후, 맛있는 맛간장으로 소스 만들어서 부어주면 진짜 맛있는 덮밥으로.......

햇살마미네 집밥 이야기 혼밥 메뉴 추천 차오차이 홍콩식 마파두부덮밥
햇살마미네 집밥 이야기 혼밥 메뉴 추천 차오차이 홍콩식 마파두부덮밥 햇살마미네 집밥 이야기는 혼밥 메뉴 추천으로 홍콩식 마파두부덮밥 정식 소개합니다. 홍콩식 마파두부덮밥, 꼬들 단무지무침 수박, 미소된장국 혼자 저녁 먹게 되던 날 배는 고픈데, 뭐 만들어서 먹기는 너무 귀찮더라고요. 협찬받아서 리뷰 진행했던 제품들이 눈에 보여서 일단 햇반 즉석밥 데우고, 차오차이 제품들 중에 골랐답니다. 제가 선택한 건 차오차이 홍콩식 마파두부였어요. 고추 1개 그려져 있어서 살짝 맵겠구나 싶었는데, 생각보다 제 입에 많이 안 매워서 좋았습니다. 자세히 안 보고 그냥 먹었었는데, 지금 사진으로 보니 비단두부라는 걸 사용했군요. 두.......



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