Posts
17 posts
경희애문화 건강챙기기, 건강에 좋은 빨간색 음식들
경희애문화 건강챙기기 건강에 좋은 빨간색 음식들 1. 딸기 2. 팥 3. 토마토 4. 대추 5. 석류 건강에 좋은 빨간색 음식들 1. 딸기 요즘 딸기가 제철이라 이 과일을 즐겨먹는 사람들이 많아졌다. 딸기는 4-5알만 먹으면 하루 비타민C 필요량을 채울 수 있다. 또 딸기에 들어있는 플라보노이드 성분은 파킨슨병 발병률을 낮추는 데 효과가 있다. 칼륨 역시 풍부해 나트륨을 몸밖으로 배출시켜 나트륨 과잉으로 발생할 수 있는 질환들을 막는다. 2. 팥 비타민B1인 티아민이 풍부해 각기병을 예방하는 팥은 밥을 할 때 섞어 사용하면 쌀의 부족한 영양분을 보충한다. 비타민B1은 뇌세포 활동에도 도움을 주기 때문에 정신노동을 하는 사람들에게 특히.......
경희애문화 건강 챙기기,가래 기침에 좋은 음식
경희애문화 건강 챙기기, 기침 가래에 좋은 음식 8가지 1.석류 2.두부 3. 무 4. 아몬드 5. 배 6.백합 7.죽순 8.땅콩 기침 가래에 좋은 음식 8가지 1. 석류 침이나 체액의 분비를 촉진시켜주고 갈증이나 답답한 증상을 방비하는 작용을 합니다. 입안이 마르고 목안이 마른 증상이 있는 분들은 석류를 갈아서 마시거나 또는 끓여서 차처럼 마셔주게 되면 열을 식혀주고 해독작용을 하며 폐를 부드럽게 하여 기침을 멈추게 해줍니다. 2. 두부 열을 식히고 건조한 증상을 부드럽게 만들어주는 작용을 하는데요, 두부는 열을 식혀주고 기침을 멈추게 하며, 가래를 없애는데 좋은 효능이 있습니다. 3. 무 평온하고 살짝 차가운 성질을 가지고 있어 열을.......
[CGV] 계륵같은 기생충 수석 디오라마 뱃지 굿즈
수석 굿즈가 나온다는 말에 질렀었지만...옛날 수수깡 재질에 프린트만 입혔다는 실사에 취소가 이어지고 결국 천명 한정으로 진행했지만 실패해 제작이 안되려나 싶었는데 몇백명이 모자라도 그냥 만들더군요. ㄷㄷ 그러고 3달...이제 도착했습니다. 하긴 7만원정도였으니 천명을 못 채워도 그정도면 꽤~나 남았을 듯 ㅎㅎ 전시하기 딱 좋게 케이스에 비닐을 씌워서 배송왔습니다. 수수깡 재질에서 그나마 포맥스로 좀 단단해졌네요. 위는 뱃지박스가 따로~ 근데 수석박스의 상단과 하단의 결합장치가 따로 없어서 꺼내자마자 무거운 하단이 쑥 하고 바닥으로 떨어져서 식겁했던;; 그나마 테이블 위에서 하고 있어서 얼마 안떨어졌지만 아옼ㅋㅋㅋㅋ 진짜 수석까진 아니더라도 철재질일
![[테헤란] 한 겨울의 이란, 수박의 향연 (Feat.석류)](https://img.zoomtrend.com/2023/11/20/e023e78d-c514-557e-81b6-3695b3a3939b.jpg)
[테헤란] 한 겨울의 이란, 수박의 향연 (Feat.석류)
한겨울의 테헤란, 파리보다 더 강렬한 추위만큼이나 밤은 더욱 더 어두웠다. 오후 네시쯤 되면 어둠이 깔리고 하루가 참 짧기도 했다. 연말이 되면 크리스마스 트리나, 새해 준비가 한창인 다른 나라와 달리 이란은 '얄다 Yalda' 준비가 한창이었다. 한 해중 가장 밤이 길고 어두운 날, 즉 우리나라의 '동지'와 같은 날. '얄다'를 맞이하는 이란인들의 자세는 동지를 맞이하는 한국보다 조금 더 진지한 듯 했다. 얄다에서 가장 중요한 과일은 수박과 석류 이란의 달력은 우리의 달력과 날짜가 아예 다르다. 심지어 우리 달력의 12월 31일은 연말로 치지도 않는다. 그들만의 새해는 봄쯤 따로 있다. 따라서 겨울에.......
