경희애문화 건강 챙기기,가래 기침에 좋은 음식

과천애문화|2021년 1월 31일

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경희애문화 건강 챙기기,가래 기침에 좋은 음식

과천애문화|2021년 1월 31일

경희애문화 건강 챙기기, 기침 가래에 좋은 음식 8가지 1.석류 2.두부 3. 무 4. 아몬드 5. 배 6.백합 7.죽순 8.땅콩 기침 가래에 좋은 음식 8가지 1. 석류 침이나 체액의 분비를 촉진시켜주고 갈증이나 답답한 증상을 방비하는 작용을 합니다. 입안이 마르고 목안이 마른 증상이 있는 분들은 석류를 갈아서 마시거나 또는 끓여서 차처럼 마셔주게 되면 열을 식혀주고 해독작용을 하며 폐를 부드럽게 하여 기침을 멈추게 해줍니다. 2. 두부 열을 식히고 건조한 증상을 부드럽게 만들어주는 작용을 하는데요, 두부는 열을 식혀주고 기침을 멈추게 하며, 가래를 없애는데 좋은 효능이 있습니다. 3. 무 평온하고 살짝 차가운 성질을 가지고 있어 열을.......

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무 황태국 끓이는법 북어국 레시피

MJ의후다닥레시피~♥|2026년 4월 6일|음식정보

황태국끓이는법 북어국끓이는법 무 북어국 끓이는법 무 북어국 레시피 황태국 레시피 안녕하세요. Mj의후다닥레시피입니다. 추운 겨울에 바닷바람을 맞으며 얼고 녹기를 반복한 황태는 시원하고 깊은 감칠맛을 불 뿐 아니라 간을 보호해 주는 아미노산 성분이 많아 숙취해소는 물론 더불어 해독작용까지 도와줍니다. 몸이 유난히 피곤하다 싶을 때 따끈하게 끓여 먹기 좋은 국이랍니다. 술을 먹지 않아도 한 그릇 먹으면 속이 확 풀리는 느낌이 드는 건 이 때문이죠 ㅎ 북어국 실패없이 맛있게 끓이는 황금레시피를 소개할텐데요. 뽀얀 국물을 제대로 내는 방법은 들기름에 북어를 충분히 볶고 쌀뜨물을 더해 깊은 맛을 끓어내는 거예요. 전문점.......