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독서 리뷰 0301 문제는 무기력이다(박경숙 저) 무기력 번아웃 벗어나는 방법 마인드셋 바꾸는 책 추천
문제는 무기력이다(박경숙 저) 무기력 번아웃 벗어나는 방법 마인드셋 바꾸는 책 추천 이 책을 읽게 된 이유 요즘 들어 유독 무기력한 날이 많아졌습니다. 해야 할 일은 쌓여 있는데 몸이 움직이지 않고, 점점 번아웃이 온 것처럼 아무것도 하기 싫어지더라고요. 이런 상태가 단순한 피로나 스트레스 때문이라고 생각했는데, 시간이 지나도 나아지지 않으면서 ‘문제는 따로 있구나’라는 생각이 들었습니다. 그러던 중 이 책을 발견했습니다. 무기력으로 멈춘 몸과 마음에 다시 시동을 거는 인지과학 기반 생각 전환 수업 이 문장이 눈에 들어오면서 지금의 내 상태를 정확히 설명해주는 책이라는 확신이 들었습니다. 작가소.......
독서 리뷰 0299 내 손으로 기르는 텃밭 채소(석동연 글 그림)읽고 시작하는 텃밭가꾸기 초보농부 도전기
내 손으로 기르는 텃밭 채소 읽고 시작하는 텃밭가꾸기 초보농부 도전기 요즘 들어 건강한 식재료에 대한 관심이 많아지면서 자연스럽게 텃밭가꾸기에 대한 생각도 커졌습니다. 마트에서 사는 채소도 좋지만, 직접 키운 채소를 먹어보고 싶다는 마음이 점점 커지더라고요. 그래서 선택한 책이 바로 『내 손으로 기르는 텃밭 채소』입니다. 초보농부인 저에게 딱 맞는 입문서라는 생각이 들어 읽게 되었어요. 1. 이 책을 읽게 된 이유 사실 예전부터 베란다에 작은 화분 하나라도 놓고 채소를 키워보고 싶었습니다. 하지만 어디서부터 시작해야 할지 몰라 계속 미루게 되었죠. 그러던 중 『내 손으로 기르는 텃밭 채소』를 알게 되었고.......
이달의 북보드 차트 I 새 학기, 새 환경 속 마음을 다잡아 주는 심리학 인기 대출 도서
봄의 기운이 기분 좋게 차오르는 3월, 새 학기와 새로운 변화가 시작되는 달입니다. 새로운 환경을 마주하면 설렘과 기대가 생기기도 하지만, 한편으로는 긴장과 부담이 커지기도 합니다. 익숙하지 않은 변화 속에서는 몸과 마음의 리듬이 흐트러지기 쉬운 만큼, 내 마음의 상태를 천천히 살피고 균형을 가다듬는 시간이 필요합니다. 이번 달에는 새 학기, 새 환경 속에서 마음의 균형을 찾는 심리학 분야 인기 대출 도서 3권을 소개합니다. 도서관 정보나루 바로가기 타인의 시선보다 내 마음의 중심을 지키는 일 『렛뎀 이론 : 인생이 ‘나’로 충만해지는 내버려두기의 기술』 이 책은 다른 사람의 말과 행동, 기대와 평가에 너무 신경 쓰다 보.......
하루 10분 성공 습관 영어 필사책 추천 <사유의 문장, 영어필사 100일> 리뷰 후기 정보
사유의 문장, 영어 필사 100일 저자 영어키위새 출판 길벗이지톡 2026.03.20 23만 유튜버 '영어 키위새' 의 첫책으로 2,000년 넘게 남아 있는 사상가들의 명문장 100개를 수록한 책이다. 매일 긍정확언을 적고, 명문장도 필사를 하는데 영어문장을 필사하고픈 욕심이 들었다. 그래서 온라인서점에 들어가 몇권의 책도 골라놓은 후 고민하던 중에 이 책을 만날수 있게 되었다. 운명적인 타이밍이라 여기면서 이 책을 본 기회를 얻을수 있었는데~ 책을 딱 보면 180도로 완전히 펼쳐지는 제본으로 필사 시 책 고정이 편해서 너무 좋았다. 원어민 낭독 전용 플레이어를 QR로 제공하여 쉼표 하나의 느낌까지 살려 담아내어 읽고 듣고 쓰기가.......
![[Spoiler] 점프 신작 '공주님 고문 시간입니다' 원작자에 '우공못' 작가 그림. '시간정지용사' 또다른 플레이어? '다음에 오는 만화 대상' 운영 잡지 폐간](https://img.zoomtrend.com/2026/06/07/1780881297-ECA090ED948426-28EC95A0EB8B88EBA980EC8B9CEAB7B8EB8490.jpeg)
