아침식사메뉴
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미니 단호박스프 만들기 아기 단호박 크림스프 만들기 보우짱 단호박 요리 아침식사 메뉴
미니 단호박스프 만들기 아기 단호박 크림스프 만들기 보우짱 단호박 요리 아침식사 메뉴 달콤하면서 부드럽고 맛있는 미니 단호박스프 만들기 오랜만에 했더니 정말이지 맛있는 아침식사 메뉴 최고로 좋은 것 같습니다. 스프를 워낙 좋아하기 때문에 만들어 두면 한 냄비를 저 혼자 다 먹을 정도! 감자, 양송이, 옥수수 그리고 아기 단호박스프 만들기 역시 잊지 않고 종종 만들어서 먹는데, 식빵 크루통을 곁들여주면 든든함까지 챙길 수 있는 보우짱 단호박 요리 완성이랍니다. 특히 밤고구마와 같은 맛의 보우짱 단호박 같은 경우에는 당도가 워낙 높기도 하면서 고소한 밤 맛까지 나니까 아기들도 잘 먹거든요. 다양한 효능이 있어요. 100g .......
녹두죽 끓이는법 부담 없는 아침식사 메뉴
많이 먹고 빨리 먹고~ 요즘 들어 식습관이 더 안 좋아지다 보니 소화가 잘 안되더라고요. 예전에는 체하는 게 뭐야? 그랬는데 지금은 저도 나이를 먹었나 봅니다. ㅠㅠ 그래서 간단하게라도 아침을 챙겨 먹고 삼시세끼 균형을 잡아보려고 애쓰는 중인데요. 부담 없이 먹을 수 있는 아침식사 메뉴 뭐가 없을까? 고민하다가 소화가 잘 되는 녹두죽을 끓여봤어요. 요즘은 죽집도 있고 레토르트로도 잘 나와있어서 집에서 굳이 끓이는 일이 잘 없지만 왕창해뒀다가 데워먹으면 가격적인 측면에서 부담도 없고 일단 첨가물 없이 염분 또한 제어가 가능하니 조금 더 건강하게 먹을 수 있어서 좋더라고요. 녹두는 해 독 작용을 해주기 때문에.......
