단호박 찌는법 단호박 전자레인지 요리 단호박 에그슬럿 아이 간식 추천By 끝도없는 인기 | 2024년 3월 27일 | 음식정보단호박 찌는법 단호박 전자레인지 요리 단호박 에그슬럿 단호박 요리 아이 간식 추천 단호박 칼로리는 100g 당 26~30kcal로 낮은 편이라서 간단하게 전자레인지에 쪄서 가볍게 먹기 좋은데요 아들은 그냥 주면 싫어하기 때문에 치즈와 계란을 듬뿍 넣어 단호박 에그슬럿을 만들어 주고 있어요 비주얼이 좋아서 홈파티 단골 메뉴이기도 한데요 칼로리는 낮으면서도 비타민 A, C, 베타카로틴과 같은 항산화 물질이 풍부하기에 아이들 간식으로 만들어 주면 딱 좋아요 미니 단호박 전자레인지에 찐 후 속을 파내고 계란과 치즈만 넣어 완성하는 간단한 요리라서 누구나 뚝딱 만들기 쉽고요 무엇보다 아들이 맛있다며 순삭 비우기 때문에 세상 뿌듯한.......단호박찌는법(25)단호박(10)단호박요리(31)아이간식만들기(3)전자레인지요리(27)단호박전자레인지(9)간식(273)단호박에그슬럿(11)간식추천(120)단호박전자레인지요리(1)아이간식(109)단호박 찌는법 단호박요리 찌기 단호박손질 자르기 단호박찜 레시피By 팬이맘의cook | 2024년 3월 12일 | 음식정보#단호박 #단호박요리 #단호박찌기 #단호박찌는법 #단호박손질 #단호박자르기 #단호박찜 #단호박찜레시피 단호박 찌는법 단호박요리 단호박 찌기 단호박손질 단호박 자르기 단호박찜 레시피 봄이가 촉촉하게 내리다가 다시 언제 그랬냐는듯 그런 날이었어요. 친구들과 모처럼 같이 밥도 먹고 차도 마시고 그랬는데요. 친구들과 자주 만나지 못해 어찌나 미안하고 그렇던지요. 친구가 이번에 직장을 옮기게 되었다고 하는데 밥 한번같이 먹는 게 뭐가 그렇게 어려웠던건지 ~ ㅠ 사람 사는 게 맘먹기달려다고는 하나 또 맘처럼 잘되지 않는 것도 사실이라서요. 친구들 만나서 오늘 점심은 제육쌈밥을 먹었는데 여름에 왔던 것보다 쌈도 풍성해졌고 꽃.......단호박자르기(1)단호박찜(6)단호박요리(31)단호박손질(4)단호박찜레시피(2)단호박(10)단호박찌는법(25)단호박찌기(7)단호박스프 만들기 칼로리 낮춘 레시피 충북농협온마켓 맛있는 단호박요리By 유지어터의 참 쉬운 집밥 | 2024년 1월 2일 | 음식정보단호박요리 가볍게 즐기는 한 끼 충북농협온마켓 단호박으로 단호박스프 만들기 2024년 건강한 한 해가 되자 매년 1월 1일이 되면 '운동'을 목표로 삼는다. 올해는 '운동'이 목표가 아니다. '건강'이 목표이다. 건강하기 위해 운동은 하나의 수단에 불과하다. 운동도 해야 하지만, 먹는 음식도 더 신경 쓸 계획이다. 지난 며칠, 연말이라고 기름진 음식을 많이 먹었다. 탄수화물 가득한 음식, 여기에 지방까지 더해진 음식들을 많이 먹었다. 탄수화물과 지방의 만남. 어찌나 맛있던지!! 그 결과, 내장 지방은 1단계 뛰었고 운동까지 안 한 탓에 몸무게는 큰 변화가 없었지만 체지방은 늘고 근육은 빠졌다. 한 마디.......맛있는단호박(1)단호박칼로리(3)단호박레시피(2)고향사랑기부제(7)고향사랑E음(2)충북농협온마켓(1)진천군(4)단호박요리(31)스프만들기(34)단호박스프만들기(7)단호박(10)단호박스프레시피(5)단호박스프(7)단호박 요리 단호박샐러드 만들기 전자레인지 단호박 찌는법By 메이플대니얼의 요리공간 다니엘랜드 | 2023년 12월 1일 | 음식정보달달한 단호박을 간단하게 전자레인지에 찌고 으깨서 기호에 따라 마요네즈나 버터를 넣고 잘 섞어주면 완성되는 부드러운 별미 레시피를 준비했어요. 호박은 사실, 북미쪽에 생활하면서 먹는 용도보다는 매년 찾아오는 핼러윈 시즌에 장식용으로 더욱 자주 마트에서 봤던 것 같아요. 얼마전, 셰게 여행 프로그램 중 한 곳에서 캐나다 가을 투어 영상을 소개해 준 적이 있었는데요. 땡스기빙 명절쯤 해서 홀리데이 분위기가 무르익기 시작하는데, 뭐랄까, 풍성한 수확의 상징적인 농작물이 바로 이 호박인 것 같습니다. 외국 영화나 드라마에 보면, Trick or Treat 외치며 아이들이 핼러윈 시즌에 집집마다 조각한 무서운 모양의 호박램프를 한 번.......단호박샐러드(13)단호박(10)샐러드만들기(118)단호박찌는법(25)단호박요리(31)샐러드(192)First123Last