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돼지고기 가지덮밥 레시피 가지요리 만들기 덮밥 종류 한그릇 음식
돼지고기 가지덮밥 레시피 가지요리 만들기 덮밥 종류 한그릇 음식 모처럼 쉬는 날이라 작업실 나가지 않아도 되었는데, 김치 담그려고 절임 배추 주문한 거 물 빼놓고 오고 샌드위치 가게 컨설팅 하는 게 있어서 가게 자리 봐 주느라 또 나갔다 왔는데요. 제가 컨설팅한 곳들 5곳이 모두 문 닫은 곳 없다는 걸 새삼 알게 되어서 기분이 좋습니다. 재능기부로 여러 가정이 자립적으로 살 수 있게 해 줄 수 있어서 뿌듯합니다. 외출하고 와서 집에서 먹을 것 좀 만들어서 두었는데요. 반찬도 만들고 찌개도 만들었는데요. 먼저 가지 3개 묶음을 시장에서 샀는데 오늘 저녁 메뉴로 가지덮밥을 만들었습니다. 밥 위에 재료와 소스를 볶아 올리는 덮.......
오므라이스 만드는법 계란 오므라이스 소스 만들기
계란 오므라이스 만드는법 계란 오므라이스 소스 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 한그릇음식으로 좋은 계란 오므라이스 만들기 보여드릴게요. 돼지고기 다짐육과 채소를 잘게 썬 후 볶아준 후 소스와 밥을 넣고 섞어주고 계란지단을 만들어서 그 위에 밥을 올려서 모양을 만든 후 케첩을 뿌려주면 완성이 되는 메뉴에요. 채소는 정해진 건 없으니 집에 있는 채소를 넣고 볶아주면 되고, 소스에 케첩과 진간장이 들어가서 맛있어요. 돼지고기 다짐육 대신 닭가슴살, 소고기 다짐육, 스팸이나 소세지를 대체 사용하면 돼요. * 재료 (1인분) * 밥 200g, 돼지고기 다짐육 50g, 애호박 40g, 당근 25g, 양파 30g, 올리브오일 2큰술, 진간장 1큰술, .......
참치 간장계란밥 레시피 점심메뉴 추천
참치 간장계란밥 레시피 점심메뉴 추천 안녕하세요 들꽃향기입니다. 밥 시간이 다가오면 뭘 먹어야 할지 고민하게 돼요. 특히나 저처럼 낮에 혼자 있다면 혼밥메뉴로 뭘 먹을지 생각하게 되는데요. 참치 간장밥 레시피는 간단하면서 맛있는 한그릇음식으로 딱~~! 아침밥으로 챙겨도 좋지만, 점심메뉴로도 좋아요. 간장 참치밥은 간단하면서 맛있는 메뉴여서 저도 좋아하는데요. 계란후라이를 만들어서 간장계란밥 간장과 참기름을 넣고 비벼 먹으면 완전 맛있어요. 김과 참치는 옵션으로 준비하면 되고, 계란후라이만 올리는 것보다 부재료가 들어가면 더 푸짐하게 즐기실 수 있어요. * 재료 (1인분) * 밥 180g, 계란 2개, 대파 20g, 참치 1.5큰.......
오이 참치비빔밥 양념장 만들기 참치 오이비빔밥 재료 요리
오이 참치비빔밥 만들기 참치 오이비빔밥 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 한그릇음식으로 볶음밥도 좋지만, 저는 비빔밥도 좋아해서 한 번씩 만들어 먹어요. 참치 요리로 간단하게 만들 수 있는 참치비빔밥 재료는 참치와 냉장고에 있는 채소를 넣고 달걀 후라이를 반숙으로 만들어서 비빔밥 양념을 넣고 쓱쓱 비벼 먹으면 밥 한그릇 뚝딱이에요. 간단하고 맛있는 식사메뉴로 드시기에 좋아요. 오이 요리로 오이가 비빔밥에 더해지면 아삭한 식감이 나서 더 맛있어요. * 재료 (1인분) * 밥 150g, 참치캔 1개 85g, 상추 2장, 오이 35g, 당근라페 25g, 계란 1개, 올리브오일 * 비빔밥 양념장 만들기 진간장 1큰술, 알룰로스 0.3큰술, 들기름 1큰.......
