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고지혈증 관리, 이상지질혈증 검사 진단 치료는?
고지혈증 관리,이상지질혈증 검사 진단 및 치료는 ? 고지혈증은 혈액 내 지질 성분, 즉 콜레스테롤이나 중성지방(triglyceride)이 정상 범위를 초과하여 상승한 상태를 말합니다. 흔히 건강검진에서 총콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤, 중성지방 수치가 높게 확인되면서 발견됩니다. 고지혈증은 당장 뚜렷한 증상을 일으키지 않지만 장기간 방치하면 동맥경화증을 촉진하여 심근경색, 협심증, 뇌졸중 같은 심뇌혈관질환의 주요 원인이 되므로 조기 진단과 체계적인 관리가 무엇보다 중요합니다. 고지혈증 초기에도 증상이 있나요? 고지혈증 자체로는 특별한 자각증상이 없고 건강검진에서 우연히 발견하는 경우가 많습니다. 하지만 지.......
대사증후군 증상 위험 뜻 및 검사 방법
건강검진 결과지에서 자주 볼 수 있는 것 중에 하나가 대사증후군인데요. 겉으로 특별히 아프지 않아도 숨어 있는 위험 신호라 무심히 넘기는 경우가 많은 것도 사실이기에 대사증후군의 뜻, 주요 증상, 위험성 및 검사 방법까지 정리하여 드릴 테니 참조하세요. 1. 대사증후군 증상 뜻? 1. 복부 비만 2. 혈압 3. 혈당 4. 중성지방 5. HDL 감소 저도 예전에 건강검진에서 허리둘레와 중성지방 수치가 높아 위험군에 해당된 적이 있어요. 그때 크게 놀라 바로 운동을 시작했고 식단에서 탄산음료와 튀긴 음식을 줄였더니 6개월 만에 수치가 정상으로 돌아왔어요. 그 경험을 통하여 생활습관이 중요하다는 것을 많이 느끼게 되었어요. ◈ 대사증후.......
고지혈증 증상·원인·예방과 좋은 음식 총정리고지혈증이란?
고지혈증은 혈액 속에 콜레스테롤이나 중성지방 같은 지방 성분이 정상 수치보다 높아진 상태를 말합니다. 단순히 수치가 높다고 바로 증상이 나타나는 것은 아니지만, 장기간 방치할 경우 심혈관 질환의 주요 원인이 될 수 있어 조기 관리가 필수적입니다. 고지혈증의 증상 고지혈증은 대부분 초기에는 특별한 증상이 없습니다. 그래서 ‘침묵의 질환’이라고 불리기도 합니다. 하지만 수치가 오래 높게 유지되면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 잦은 두통이나 어지럼증 가슴 통증이나 답답함 손발 저림, 피로감 황색종(눈가, 팔꿈치 등 피부에 지방이 쌓여 노랗게 튀어나오는 혹) 이러한 증상은 이미 동맥경화가 진행 중일 수 있음을.......
저밀도 고밀도 콜레스테롤 수치 및 낮추는 방법, 음식(중성지방)
콜레스테롤은 우리 몸의 세포막을 구성하고 호르몬 생성에 필수적인 중요한 물질입니다. 하지만 혈액 속에 너무 많으면 심혈관 질환의 위험을 높이게 됩니다. 콜레스테롤 수치는 크게 총 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤, 중성지방으로 나누어 살펴봅니다. 콜레스테롤 수치와 역할에 대해 알아보면요. 1. 총 콜레스테롤(Total Cholesterol, TC)은 혈액 내 모든 콜레스테롤의 총량을 의미합니다. 총콜레스테롤 수치는 - 정상: 200 mg/dL 미만 - 주의: 200 ~ 239 mg/dL - 고위험: 240 mg/dL 이상 2. LDL 콜레스테롤(Low-Density Lipoprotein Cholesterol)은 저밀도로 '나쁜 콜레스테롤'이라고 불립니다. 혈관 벽에 쌓여 동맥.......
