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혈행건강 프로메가 7년 연속 1등 오메가3 비결은?
저는 프리랜서로 활동하다보니 비교적 시간이 자유로운 반면 출퇴근이 정해져있지 않아서 늦게 일어나고 늦게 자는 등 생활이 불규칙해지고 그로인해 식습관도 엉망이 되었어요 주업무가 책상에서 이뤄지니 활동하는 시간은 줄어들고요 부족한 운동으로 혈행 건강이 걱정되더라고요 혈행건강에 좋은 습관들을 찾아보다가 지인 추천으로 프로메가 오메가3를 섭취하기 시작했어요 종근당건강의 프로메가 유명하죠! 혈행건강에 관심있는 분이라면 모를 수 없을 거 같아요 다양한 오메가3 브랜드 가운데 2017년부터 7년 연속 구매율 1등* 기록했으니 말 다했죠~ *1등 : 구매율 1등, 17-23 건강기능식품시장 현황 및 소비자 실태조사, 한국건강기능식.......
경희애문화 건강챙기기, 지치고 피로한 간에 좋은 음식 5가지
경희애문화 건강챙기기, 지치고 피로한 간에 좋은 음식 5가지1. 무시조개2. 배 식초 절임3. 결명 자4. 부추5. 그외 좋은 음식들 당근과 호박,등푸른 생선 도미, 닭가슴살, 쇠고기, 장어 등경희애문화 건강챙기기, 지치고 피로한 간에 좋은 음식 5가지1. 모시조개 (조갯살과 껍데기 모두 이용) 모시조개 살에는 타우린과 호박산이 풍부하게 들어있어 떨어진 간기능을 회복시키는데 탁월한 효과가 있습니다. 모시조개는 조개살뿐만 아니라 껍질에도 효과가 있습니다. 모시조개 껍질을 잘 씻어 말린 다음에 숯불에 구워 곱게 빻아 하루에 4g 정도를 3~4회 정도 따뜻한 물에 먹으면 속이 쓰리고 식욕이 떨어져 있을 때 효과가 좋습니다. 2........
