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꽈리고추멸치볶음 레시피 중멸치볶음 황금레시피
꽈리고추멸치볶음 레시피 중멸치볶음 황금레시피 금요일 저녁이라 한쌈한쌈 배달도 좀 뜸한데요. 이러다가 또 퇴근하고 귀가할 시간 되면 또 한차례 몰아쳐서 바쁜데요. 오늘은 한쌈한쌈 쌈밥 도시락도 단체로 예술 학교에 보내고 (아이들이 꼭 여기꺼 먹어야 한다고 했대서 뿌듯~) 소풍앤파티 박스 케이터링도 보내고 한차례 바빴는데요. 상황 종료되고 나니 또 긴장이 풀여서 소파에서 한잠 자고 다시 에너지 충전이 되었습니다. 이렇게 일해야 살아있는것 같은 정말 워커홀릭입니다. 바쁜 와중에 또 짬 내서 반찬 만들어서 나눔도 하고 집에 가져가기도 하는데요. 요즘은 옆 분식 가게에서 반찬을 자꾸 주셔서 집에도 반찬이 그득한데요. 멸치.......
두부조림 레시피 양념장 두부조림 반찬
두부조림레시피 간단한 두부조림 레시피 두부조림양념장 레시피 두부조림 양념장 두부반찬 두부조림반찬 레시피 워낙에 다양한 요리에 활용하고 그대로 맛봐도 고소한 두부! 300g 두개씩 함께하는 제품을 구매하다가 요근래에는 큼지막한 판두부를 구매하는 경우가 더 많아졌어요. 부쳐서도 맛보고, 찌개에도 넣고 조림 등 다양하게 맛보기 그만인데요. 모처럼 구매한 두부 다 먹고 남은것 털어서 조림반찬으로 휘리릭~!! 그래서인지 양이 애매합니다만, 양에 맞게 양념을 곁들여봅니다. 보기만해도 촉촉하니 진한 양념맛이 고스란히 전해지는 느낌이죠~ 판두부 1kg 구매해서 이래저래 먹고 남은것 420g으로 만들었는데요. 역시나 맛이 좋아 금새.......
미역줄기볶음 레시피 비린내 없이 즐기는 저염식 반찬 미역줄거리볶음
미역줄기볶음 레시피 비린내 없이 즐기는 저염식 반찬 미역줄기볶음 글 사진 • 젬마 밑반찬 중에서 어릴 때부터 꾸준히 좋아하는 종류가 미역줄기볶음이에요. 꼬들꼬들한 식감이 재미있고 은은하게 올라오는 바다 향이 질리지 않아 자주 찾게 되는 반찬이죠. 저는 다이어트 식단을 오래 유지하고 있고 메니에르 때문에 저염식을 해야 해요. 그래서 반찬 선택이 조금 더 신중해지는데 장 볼 때 꼭 담는 것 중 하나가 염장 미역줄기예요. 익숙한 재료라 손질만 신경 쓰면 간단하게 맛있는 반찬 한 가지를 준비할 수 있어요. 처음엔 짜거나 비린 적도 있었지만 여러 번 시행착오를 거치며 저염식에도 잘 어울리는 조리법을 찾았습니다. 오늘은 비린.......
청포묵무침 레시피 동부묵 김무침 만들기
청포묵무침 레시피 동부묵 김무침 만들기 간단한 반찬 비 그치고 오후 되니 더 쓸쓸한 게 내일부터 얼마나 추우려나 싶은데요. 겨울이 또 싸하게 추워야 농사도 잘 된다고 하니 추우면 추운 대로 또 건강 관리 잘 하면서 지내야지요. 추위에는 무엇보다 속이 든든해야 추위도 덜 타니, 식사 잘 챙기고 잘 쉬고 해야겠어요. 어린이 반찬으로 처음 묵을 맛보게 하는 게 청포묵인데요. 말랑말랑해서 아이들이나 어르신들도 좋아하는데요. 저도 묵 종류 다 좋아해서 보면 사게 되는데요. 탕평채처럼 여러 가지 색색의 재료들로 만들어도 좋은데 초간단으로 김무침으로만 만들어도 맛있어요. 초간단 청포묵무침 레시피 알아보겠습니다. 참고로 청포묵.......
