통양배추 보관법 채썰기 손질법 씻는법 생양배추 칼로리By 백호v 푸드스토리 | 2024년 6월 12일 | 음식정보양배추 Cabbage는 비타민U와 식이섬유가 많아 몸에 도움을 많이 주는 식재료입니다. 오래전부터 전 세계인들이 즐겨 먹었는데요. 한통 사다 놓으면 꽤 오랜 시간 먹을 수 있어 통양배추 보관법을 알아 두시면 좋아요. 잔류 농약이 많이 있어 양배추 씻는법도 함께 알아볼게요. 생양배추 칼로리는 100g에 20kcal로 적은 열량이에요. 몸에 도움이 되기도 하면서 열량이 적어 다이어트 요리로 많이 활용되고 있는 채소입니다. 양배추 손질법과 함께 용도에 맞게 써는 방법도 함께 알아봅시다. 손으로 들어보고 묵직하면서도 단단한 느낌이 드는 것으로 고르는 게 좋아요. 양배추 손질법으로 겉껍질은 상처가 나거나 시든 것들이 많아 한두 겹 벗긴 후.......양배추보관법(6)양배추칼로리(4)양배추손질(4)양배추썰기(4)통양배추보관법(1)생양배추칼로리(1)양배추씻는법(4)양배추세척(9)