오이고추된장무침 쉽고 빠르게 만드는법By 유지어터의 참 쉬운 집밥 | 2024년 5월 5일 | 음식정보오이고추된장무침의 매력 오이고추된장무침은 삼겹살 혹은 회 먹을 때 곁들여 먹으면 좋은 반찬이다. 아삭하면서도 매콤한 맛으로, 기름진 삼겹살을 개운하게 해 주고, 담백한 회에 감칠맛을 더해준다. 오이고추는 풋고추와 피망을 교배해 만든 국내 개발 품종이다. 피망과 교배해 보통의 폿고추보다 크고 껍질이 두꺼운 것이 특징이다. 오이향이 나 오이고추라고도 하고, 피망처럼 아삭한 식감이 좋아 아삭이고추라고도 한다. 매운맛은 거의 없어 식단 관리할 때 피망 대신 먹어도 좋다. 이는 크기마다 조금씩 다르겠지만, 개당 약 24kcal이다. 칼로리가 높지 않으면서 수분이 많아 샐러드 채소처럼 먹기 좋다. 식이섬유, 베타카로틴 그리고 칼.......고추무침(17)오이고추무침(10)오이고추된장무침(13)오이고추된장무침만드는법(2)고추장 양파무침 레시피 오이고추무침 아삭이고추무침 오이고추요리By 팬이맘의cook | 2024년 4월 30일 | 음식정보#오이고추무침 #오이고추 #양파무침 #아삭이고추 #아삭이고추무침 #고추무침레시피 #고추무침 #오이고추요리 #고추장양파무침 고추장 양파무침 레시피 오이고추무침 레시피 아삭이고추무침 만들기 오이고추요리 날씨가 더워지면서 요런 밑반찬 레시피도 좋은 것 같아요. 일전에 마트에서 사다 놓은 오이고추인데요. 아삭한 오이맛이 나서 시원하고 맵지 않아서 좋은 아삭이고추무침입니다. 오이고추무침에 양파 넉넉하게 썰어 넣고 고추장 양념으로 새콤달콤 매콤한 오이고추 양파무침레시피 소개해 드릴게요. 고추장 양파무침 레시피 오이고추무침 만들기 계량스푼 기준 1큰술=15ml [재료] 오이고추 7개 양파 1/2개 고추장 1.3큰술 고춧가.......고추장양파무침(1)고추무침레시피(3)오이고추무침(10)아삭이고추무침(13)양파무침(4)오이고추요리(7)고추무침(17)오이고추(6)아삭이고추(4)아삭이고추된장무침 오이고추된장무침 레시피 아삭이고추무침By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2024년 4월 19일 | 다이어트아삭이고추된장무침 레시피 아식이고추무침 오이고추무침 레시피 오이고추된장무침 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 매콤한 맛을 전해주는 고추 이외에도 아삭하면서도 맵지 않은 오이고추가 있죠. 일반적인 고추와는 달리 매운맛이 적으면서 아삭한 식감과 비타민C와 캡사이신 성분이 풍부하여 건강에도 도움을 주는 식재료랍니다. 주로 생으로 된장이나 고추장에 찍어서 맛을 보는데요. 그 외에도 반찬으로 갖은 양념음ㄹ 곁들여 무쳐서 맛보기도 하죠~ 누구라도 손쉽게 만들 수 있으며 아삭함과 구수한 된장양념의 맛이 조화로운데요. 여름철 불을 사용하지 않고 간단하게 맛볼 수 있으면서도 입맛을 돋구워주기에도 그만이라 여름반찬으로도.......아삭이고추된장무침(11)고추무침(17)오이고추된장무침레시피(2)오이고추된장무침(13)아삭이고추무침(13)오이고추무침(10)아삭이고추된장무침 오이고추된장무침 만드는법 아삭이고추무침By 윤스의 집밥레시피 | 2024년 4월 10일 | 다이어트@ 아삭이고추된장무침 만드는법 오이고추된장무침 만드는법 아삭이고추무침 오이고추무침 © 윤스 봄이 되고 날씨가 따뜻해지니 채소를 더 많이 먹게 되네요. 산뜻한 맛을 더 원하게도 되고 또 눈에 많이 띄기도 하니 자주 구입하게 됩니다. 쌈장이나 고추장 찍어서 자주 먹게 되는 편인데요. 매운 걸 잘 먹기 못하는 가족들이라 주고 오이고추 구입한답니다. 장에 찍어 먹는 대신 아삭이고추 먹기 편하게 썰어 된장 고추장 그리고 고춧가루, 매실청, 다진 마늘 넣어 무쳐주면 좀 더 맛있고 먹기 편하게 된답니다. 제법 반찬 역할을 톡톡히 한다죠. 고기랑 먹을 때도 잘 어울리고요. 이렇게 무쳐 놓으면 많이 섭취할 수 있어 또 좋고요. 시작해 보.......아삭이고추된장무침만드는법(1)아삭이고추무침(13)오이고추무침(10)오이고추된장무침만드는법(2)고추된장무침(9)오이고추된장무침(13)아삭이고추된장무침(11)First123Last