오늘은By Habest Days | 2023년 4월 14일 | 총체적 난국을 경험한 라이딩이었습니다. 솔직히 미처 상황파악을 못한 것도 있지만 방심했던 것도 크네요. 우선 데굴을 시작하는데 앞 드레일러 쪽에서 미세한 소리가 납니다. 저는 조용하게 데굴거리는 스타일이라서 자전거에서 거의 소리가 나지 않았는데 상태가 이상하면나는 그런 소리가 들리니 신경이 쓰이기 시작합니다. 타면서 거의 브레이크를 사용하는 일이 없어서 잘 모르고 있었는데 오른쪽 브레이킹이 굉장히 느슨해져있습니다. 이상하게 잘 굴러 나가지 않습니다. 조금 맞바람이 있기는 했지만 제법 힘들었습니다. 점포에 들려 점검을 해보니 뒷바퀴 브레이크 케이블을 조절하는 곳이 풀어져있었습니다 ! 앞 드레일러 케이블이 많.......데굴데굴(10)미세먼지(64)방심(1)뿌연날(1)경희애문화 건강챙기기, 미세먼지에 좋은 음식 7가지By 과천애문화 | 2022년 11월 5일 | 경희애문화 건강챙기기, 미세먼지에 좋은 음식 7가지 고등어 미나리 미역 마늘 녹차 귤 배 물 미세먼지에 좋은 음식 7가지 외출시 항상 마스크를 한다고 해도 미세먼지의 흡입으롭터 완벽히 자유로울 수는 없다. 따라서 평소에 미세먼지 흡입에 노출되지 않기 위해 충분한 예방조치를 하고, 여기에 유해한 중금속 성분을 포함하고 있는 미세먼지를 배출하고 기관지 건강에 도움을 주는 식품을 섭취하는 것이 좋다. 이런 음식들에 어떤 것들이 있는지 정리해봤다. 1. 고등어 고등어에 있는 아연 성분은 중금속이 인체에 쌓이는 것을 예방해준다. 특히 풍부하게 함유된 오메가3 지방산이 기도의 염증을 완화하고 호흡기나 폐질환 개선에 도움을 준.......경희애문화(2802)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)미세먼지(64)미세먼지에좋은음식_7가지(1)고등어(11)미나리(30)미역(14)마늘(20)녹차(42)귤(18)배(28)물(21)건강(433)건강정보(284)건강관리(307)건강식단(283)건강상식(334)건강생활(174)건강습관(176)건강팁(277)다이어트(507)마모스 에코360 공기청정기, 원룸에서 쓰기 좋은By 자유분방 IT사진 | 2022년 6월 4일 | 마모스 에코360 공기청정기, 원룸에서 쓰기 좋은 안녕하세요. 사진&IT 크리에이터 자유분방입니다. 공기청정기를 선택하는 기준은 여러 가지가 있겠습니다. 방안 공간이 좁고 놓을 곳이 없다면, 탁상용으로도 쓸 수 있는 작은 사이즈의 공기청정기를 찾게 되겠죠. 다만, 소형 공기청정기의 경우 공기청정능력이 떨어지는 경우도 있어서, 사전에 잘 체크를 하고 구매하시는 게 필요하겠습니다. 이번 글에서는 일반적인 공기청정기의 모습이 아닌 높이가 낮아 책상 위에 올려놓고 사용을 하기에도 적합한 것이 장점이기도 한 마모스 에코360 공기청정기 소개 드려보려고 합니다. 딱 원룸에서 사용하기 좋겠더라고요. 모델은 PSC-V360으로 정격.......공기청정기(111)마모스에코360(1)마모스에코360공기청정기(2)원룸공기청정기(10)소형공기청정기(7)공기청정기추천(49)미세먼지공기청정기(10)미세먼지(64)H13헤파필터(1)미니공기청정기(11)LG 퓨리케어 공기청정기 미세먼지 필터관리 방법By 기동이의 이야기 | 2022년 4월 8일 | 3월 지나 4월의 문이 열렸습니다. 추운 겨울 언제 지나가나 싶었는데 이렇게 또 봄이 찾아왔네요. 작년보다 조금 더 이른 것 같아요. 남부 쪽에는 벚꽃이 벌써 만개했다 하더라고요. 마음까지 산뜻해지는 요즘입니다. 봄에는 비단 반가운 손님만 오는 게 아니더라고요. 봄의 불청객인 황사, 미세먼지도 곧 만날 것 같네요. 따스한 기운을 타고 다른 나라서 넘어오는 미세먼지는 맑은 하늘을 막아 답답함까지 느끼게 할 텐데요. 집에서만큼은 이런 미세먼지에서 해방됐으면 좋겠습니다. 미세먼지에 오래 노출되면 식도, 폐를 따라 크고 작은 질병에 걸리기 쉬운데요. 천식이라던가 기관지염 또한 걸릴 위험이 높아지더라고요. 미세먼지로부터 안전.......LG(2400)LG전자(199)LG퓨리케어(4)LG퓨리케어공기청정기(6)LG공기청정기(3)필터관리(3)공기청정기(111)퓨리케어(5)미세먼지(64)First3456789Last