간 건강
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지방간증상! 술 안 마셔도 간이 녹아내리는 '의외의 범인' 3가지
나는 술 한 방울도 안 마시니까 간 건강은 자신 있어!"라고 생각하시나요? 저도 예전엔 지방간은 술 좋아하는 분들만 생기는 병인 줄 알았거든요. 그런데 최근엔 술을 전혀 안 마셔도 간에 기름이 끼는 '비알코올성 지방간' 환자가 정말 많아졌더라구요. 오늘은 우리 몸이 보내는 지방간증상과 함께, 술보다 더 무서운 진짜 범인들이 누구인지 들려드릴게요! 무심코 넘긴 지방간증상들 간은 '침묵의 장기'라고 하잖아요. 80%가 망가질 때까지 소리 없이 견디기 때문에 우리 몸이 보내는 작은 신호를 잘 알아채야 하더라구요. 지독한 피로감 잠을 푹 자도 개운하지 않고, 오후만 되면 몸이 천근만근 무겁다면 간이 지쳤.......
시리마젠 스위스 MDPI 학술지 인터뷰
시리마젠 스위스 MDPI 학술지 인터뷰 스위스 기반의 최고의 오픈액세스 국제 의학 저널 MDPI의 Pharmaceutics에 시리마젠 액체 밀크씨슬에 대한 내용이 실리고, 해당 내용에 대해서 인터뷰가 진행이 되었습니다. 아래에 일부 내용을 발췌해 옮깁니다. 액체 밀크시슬, 간 건강 연관 관계 진행자: … 그러니까 결국 교수님의 말씀을 정리하면 밀크씨슬에서 간 회복에 중요한 건 시리마린이고, 문제는 이 성분이 체내 흡수가 쉽지 않다는 거군요? Dr. Leom: 맞습니다. 시리마린의 주성분인 실리빈(silybin)은 지용성이 강하고 물에 잘 녹지 않기 때문에 경구 섭취 시 체내로 전달되는 양이 제한적이라는 보고가 여러 약동학 리뷰에서 반복적으로 나.......
금주 한 달만 해보세요. 술 끊으면 나타나는 변화 10가지
딱 한 달만 술을 쉬어도, 우리 몸은 생각보다 빠르게 반응합니다. 간 수치 회복부터 수면·피부·집중력 변화까지! 금주 30일이 가져다주는 변화를 정리했습니다. 30일만 금주를 한다면? 안녕하세요! 여러분은 일주일 중 며칠이나 술과 함께 하시나요? 고된 업무 끝에 마시는 맥주 한 캔, 친구들과 즐거운 술자리는 인생의 낙이 되기도 하지만, 우리 몸은 소리 없이 비명을 지르고 있을지도 모릅니다. 술은 신체 여러 부위에 영향을 미치지만, 특히 간에 가장 큰 문제를 일으킵니다. 습관성 음주는 지방간, 간염, 간경변증, 간세포암 등 다양한 간 질환을 유발할 수 있습니다. 우리나라 만성 간 질환 환자의 15~20%가 알코올 간 질환에 의한 것으로.......
간 안 좋을 때 증상 및 간수치 검사 해석(AST ALT, ALP, 감마지티피 수치)
우리 몸의 화학 공장이라 불리는 간은 약 1.5kg의 무게로 우리 몸에서 가장 큰 장기입니다. 간은 탄수화물, 단백질, 지방의 대사는 물론 해독 작용, 살균 작용, 비타민 및 무기질 저장 등 500가지가 넘는 역할을 수행하며 생명을 유지하는 핵심적인 기능을 담당합니다. 하지만 간은 70~80%가 손상될 때까지 특별한 통증이나 전조 증상을 나타내지 않아 '침묵의 장기'라는 별명을 가지고 있습니다. 많은 분이 피곤함을 느낄 때 간 건강을 의심하지만, 사실 간 기능 저하로 인한 피로는 빙산의 일각에 불과합니다. 오늘은 간이 보내는 진짜 위험 신호와 건강검진 결과지 속 복잡한 간 수치를 어떻게 정확히 해석해야 하는지 심층적으로 알.......
![[일상] Eave 65와 목새 택타일 | 토프레 무접점 느낌 | 타건 영상 있음](https://img.zoomtrend.com/2026/06/07/1780838085-SE-77297eb3-90bf-43a7-9629-75fd8530e370.jpg)
