쉬운반찬

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부추계란볶음 간단한 계란요리 부추요리

부추계란볶음 간단한 계란요리 부추요리

부추계란볶음 간단한 계란요리 부추요리 흐린 날씨의 금요일입니다. 일부 지역은 비 소식도 있습니다. 소풍앤파티 케이터링 제자가 운영하는 지점 큰 행사가 있어서 도와주고 있는데 잠시 쉬는 타임에 블로그에 들어왔습니다. 주말 시골살이 할때 텃밭 부추 베어 와서 도시집에서 다듬어 놓고 부추요리 다양하게 만들고 있는데요. 숏영사에서 성시경님이 만드는 부추계란볶음 보구 재료 다 있어서 만들어봤습니다. 멋진 남자가 노래도 잘하고 요리도 잘하고 보기만해도 기분 좋은 사람입니다. 재료도 간단하고 만드는법도 쉬워서 휘리릭 만들어서 반찬으로 준비해봤습니다. 노란 계란을 스크램블로 볶다가 초록색 연한 부추를 넣고 볶으니 중식 스.......

매운 콩나물무침 만드는법 쉬운 반찬 레시피 콩나물 데치는법 데치는시간

매운 콩나물무침 만드는법 쉬운 반찬 레시피 콩나물 데치는법 데치는시간

깡이맘|2024년 9월 24일|방송/연예

쉬운 반찬 레시피 콩나물무침 만드는법 매운콩나물무침 콩나물데치는법 콩나물무침레시피 언제 먹어도 맛있는 국민 반찬 콩나물무침은 가족들이 좋아하는 가성비 최고의 음식입니다. 시원한 국물 요리가 생각날때도 칼칼한 무침 요리를 먹고싶어도 찾게 되는 묘한 매력이 있죠! 다들 아시겠지만 콩나물은 칼로리가 낮고 포만감이 높아 다이어트에 도움이 됩니다. 아삭이는 식감과 함께 호불호 없는 맛이어서 아이들 반찬에도 꼭 들어가는 채소이기도하죠. [콩나물무침 만드는법] 2~3인분 기준 콩나물 300g 쪽파 25g 꽃소금 1/3티스푼 고춧가루 2스푼 다진마늘 1/2스푼 참치액 1스푼 깨소금 1스푼 참기름 1스푼 1.콩나물은 찬물에 2번정도 씻어 체.......

고추 메추리알장조림 만들기 깐메추리알 반찬 레시피

고추 메추리알장조림 만들기 깐메추리알 반찬 레시피

고추 메추리알장조림 만들기 깐메추리알 반찬 레시피 명절 전에 냉장고 정리하면서 사 놓은 식재료로 싹 반찬 만들어 비움 했는데요. 삶은 깐 메추리알 한 봉지가 있어서 밑반찬으로 만들어서 잘 먹었습니다. 메추리알은 계란보다 영양이 더 좋아서 아이들 성장기에나 단백질 보충으로 좋은 식재료입니다. 한 개씩 집어먹기 좋아서 계란장조림 보다 밑반찬으로 먹기 좋은 반찬 이번에는 맵지 않은 고추 넣고 메추리알장조림 만들기 했습니다. 레시피 간단하고 요즘은 메추리알도 다 까서 나와서 마트에서 쉽게 구할 수 있어서 한결 만들기가 쉬워졌습니다. 동글동글 탱글 한 식감의 메추리알은 한 입에 넣으면 흰자와 노른자를 함께 먹을 수 있어.......

매운감자조림 레시피 고추장감자조림

매운감자조림 레시피 고추장감자조림

매운감자조림 레시피 고추장 감자조림 느끼한 추석 음식들 준비하고, 칼칼하고 매콤한 맛이 생각날 때입니다. 매운 음식은 느끼했던 속을 가라앉히기도 하니깐, 명절 음식 후에 매운감자조림 만들어 밥반찬으로 드셔도 좋습니다. 초여름에 저장해 두었던 감자는 날씨가 선선해지면서 온도와 습도가 맞아서 서서히 싹이 나기 시작해서, 싹을 도려내고 빨리 드셔야 합니다. 감자 싹에는 솔라닌이라는 독소가 있어서 먹으면 배앓이를 할 수 있으니 과감하게 잘라내고 드셔야 합니다. 집에서는 저온 창고 같은 환경에서 저장할 수가 없어서 파는 걸 조금씩 사서 드시는 게 좋습니다. 매콤하고 개운한 매운감자조림 만드는 법 알아보겠습니다. 매운감.......