숙주나물무침 숙주나물 만드는 법 숙주나물 데치기By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2024년 1월 19일 | 다이어트#숙주나물 #숙주나물무침 #숙주나물만드는법 #숙주나물무침만드는법 #숙주나물데치기 #숙주요리 #나물요리 #나물무침 숙주는 녹두를 길러서 만들죠. 콩나물과 비슷하게 생겼고, 각각의 콩으로 수분을 줘가면서 키우지만 콩 자체도 다르고 맛도 달라요. 숙주도 다른 요리에 사이드로 같이 넣어서 먹기도 하지만, 단독으로 이렇게 무침으로 만들어도 맛있답니다. 담백하고, 식감도 좋아서 아이들 반찬으로 만들어주기에도 좋은데요. 숙주나물은 양념도 중요하지만, 데치기 과정도 매우 중요해요. 잘 익혀야 원하는 식감의 맛있는 숙주나물무침이 되거든요. 쌀국수 먹을 때 보면 생 숙주를 넣어서 먹기도 하잖아요. 그만큼 어느 순간 숨이 확 죽기 때.......숙주나물무침만드는법(6)숙주나물무침(48)숙주나물(39)숙주요리(51)나물무침(77)나물요리(46)숙주나물만드는법(9)숙주나물데치기(36)숙주나물무침 입맛 살리는 숙주나물 데치기 요리 숙주요리By 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리 | 2024년 1월 17일 | 음식정보숙주나물무침 입맛 살리는 숙주나물 데치기 요리 숙주요리 콩나물과 또 다른 식감으로 맛있어서 자주 만들어 먹는 숙주요리 인데 완소남매도 잘 먹는 나물반찬 중 하나이기 때문에 부담없이 자주 무쳐주는 것 같습니다. 비타민A도 풍부하면서 수분이 90%이상 함유되어 있기 때문에 포만감도 높은 편이고 식이섬유도 높아서 식단조절할 때 드시면 좋다고 알려져 있는 숙주요리 입니다. 피부 미용에도 도움이 된다고 해서 요즘은 더 숙주나물무침 자주 만들어 먹게 된답니다. 숙주나물 요리 중에서도 무침은 1티어급 메뉴인데 종류는 딱 2가지로만 생각하시면 됩니다. 한가지는 가장 기본적인 양념으로 가볍게 무쳐주는 방식이 있고 나머지는 크래.......숙주나물(39)숙주나물요리(39)숙주요리(51)숙주나물데치기(36)숙주나물무침(48)크래미 숙주나물무침 만드는 법 숙주 데치기 숙주나물 요리By MJ의후다닥레시피~♥ | 2024년 1월 8일 | 다이어트크래미 숙주나물무침 만드는 법 숙주데치기 숙주나물 데치기 숙주나물 만드는 법 숙주나물요리 녹두를 발아시켜서 만드는 숙주는 영양도 풍부하지만, 식이 섬유가 풍부해서 포만감을 주기 때문에 다이어트 효과까지 있습니다. 비타민 A가 풍부해 눈 건강에도 좋지만 비타민 C,E 까지 풍부해서 피부 미용 효과까지 있는 나물이에요. 가성비도 좋은 나물이라 잘 볼 때 마다 자주 담게 되더라고요. 평소 몇 가지 숙주요리 를 자주 만드는데, 베이컨과 볶아도 맛있고 조물조물 나물무침으로 만들어도 아주 맛있죠. 어떤 날은 조금 특별하게 크래미를 찢어서 크래미숙주무침 으로 무치곤 하는데 진짜 초딩이도 초딩입맛 남편도 너무 좋아해서 한 접시.......숙주나물요리(39)숙주데치기(18)크래미숙주(2)숙주요리(51)숙주나물무침만드는법(6)크래미숙주나물무침(1)숙주나물무침(48)숙주나물데치기(36)숙주나물무침 만드는법 숙주무침 숙주나물 요리 숙주나물 레시피 데치기By 팬이맘의cook | 2023년 12월 31일 | 음식정보숙주나물무침 만드는법 숙주무침 숙주나물 요리 숙주나물 레시피 숙주나물 데치기 안녕하세요. 팬이맘입니다. 올 한 해는 정말 저에게도 무척 바쁜 한 해였어요. 아침에 눈을 뜨면 밤까지 종종 거리는 경우가 참 많았는데요. 남편이 그러더라고요. 니가 좋아하는 걸 하니깐 버티면서 잘 하고 있는 거라고. 아주 잘하고 있다고요. 바쁘다고 투덜거리면서도 제가 좋아하는 일이라 그런지 생각해 보면 바빠도 좋았을 때가 많았던 것 같아요. 그러게요. 제가 싫어하는 일이라면 벌써 그만하지 않았을까요? 이만하면 잘했다고 자찬하면서 글 시작합니다. 이번 레시피는 숙주나물 요리 숙주나물무침 만드는법입니다. 숙주나물은 많이 해 놓기에도 쉽게.......숙주나물무침만드는법(6)숙주나물요리(39)숙주나물데치기(36)숙주요리(51)숙주나물무침(48)숙주나물(39)숙주나물레시피(8)First3456789Last