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북촌 맛집 가볼만한곳 땡스오트 안국 건강한데 맛있는
제가 북촌에서 좋아하는 곳 중 하나에요. 땡스오트. 가볍게, 하지만 든든하게 먹고 싶을 때 가죠. 게다가 건강한 느낌! 조합에 따라 아닌 것도 있을 수 있겠지만, 그릭요거트가 꽤 맛있어서 좋아하는 곳이에요. 참고로 제가 그릭요거트를 그리 좋아하는 편은 아니에요. 여긴 토핑이 맛있어서 맛있는 듯..? 그릭요거트도 과하게 꾸덕하거나 하지 않아서 좋고. 이번에 가니 새로운 메뉴도 있길래 먹어봤는데 좋았어요. 땡스오트 안국 서울 종로구 북촌로 21-10 2층 ⌚️ 8:00~19:30 주차 불가 예약 불가 ✅️ 1층은 카페, 2층은 땡스오트 ✅️ 카운터에서 주문하고 진동벨을 주면 메뉴 받아오면 됨 ✅️ 샌드위치와 그릭요거트.......

간단 샌드위치 식빵 찐고구마 요리 레시피 토스트 고구마 샐러드 만들기
찐 고구마 요리 간단 토스트 레시피 고구마 샐러드 만들기 간단 샌드위치 만들기 고구마토스트 고구마샌드위치 간단하지만 맛있는 간식이라면 주부로서 언제나 "콜~"입니다. 더군다나 샐러드로도 먹고 샌드위치로 먹을 수도 있다면 이만큼 좋은 먹거리는 없죠. 고구마를 삶거나 쪄서 으깬 후에 재료가 어우러질정도의 마요네즈를 살짝 넣어 섞어주면 됩니다. 단맛을 위해 건포도를 넣거나 고소한 견과류를 넣어줘도 괜찮은데 오늘은 베이직 모드로 계란 1개만 넣었어요. 그래도 고구마 샐러드 비주얼이 엄청 이쁘쥬? 그냥 먹어도 되고 빵 위에 올려 먹어도 괜찮아요. 고구마는 식이섬유뿐 아니라 비타민, 미네랄, 항산화 성분까지 풍부.......

참치 햄치즈 샌드위치 만들기 소스 캔참치 요리
참치 햄치즈 샌드위치 만들기 햄치즈 계란 참치 샌드위치 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 식빵은 다양한 요리에 활용이 가능하고 간단하게 토스트를 만들어 먹어도 맛있어요. 저는 빵을 좋아해서 냉동 생지를 사다가 에어프라이어에 구워 먹기도 하고, 샌드위치나 토스트도 잘 만들어 먹어요. 간단한 식사는 물론 간식으로 먹어도 좋고 집에서 만들면 재료를 푸짐하게 넣을 수 있어 더 좋아요. 이번에는 캔참치 요리로 햄치즈 샌드위치에 참치, 계란, 상추를 더해서 푸짐하게 만들었어요. 다른 재료 없이 햄치즈에 달걀 후라이만 사용해도 되고, 다른 재료는 옵션으로 사용하면 되는데요. 참치마요가 들어가서 더 푸짐하고 참치 요리라 더 맛.......

통밀 베이글 샌드위치 만들기 저당빵 로글릭
당류 0g 저당빵을 이용한, 통밀 베이글 샌드위치 만들기 당이 걱정되는 제가 좋아하는 건강빵류는 저당 통밀빵 호밀빵 계열이에요. 이번에 온라인으로 ' 로글릭 ' 에서 ' 당류 0g 카무트 통밀 베이글 ' 을 발견하게 되서 4가지 맛별로 통밀 베이글 샌드위치 만들기를 해서 먹어봤어요 카무트로 만들어진 ' 로글릭 ' 통밀 저당빵 요즘 저속노화가 유행이잖아요, 끊은 수 없는게 빵이라면 슈퍼곡물인 카무트로 만들어진 저당 건강빵을 선택하는 것도 좋은 방법이랍니다! 카무트 슈퍼곡물이 귀리,현미보다 낮은 GI 당지수를 가지고 있고 식이섬유는 사과의 5배에, 단백질은 현미의 2배이다보니 다이어트 베이글이나 저.......

