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구래동헬스장 개인PT를 이가격에
안녕하세요! 구래동헬스장 런앤짐 입니다! 오늘은 8월 파격 할인행사에 대해서 얘기해 드리겠습니다! 개인PT 10회 헬스 1년 55만원 이게 말이 안되는 가격이라 생각 하실겁니다! 저희도 그렇게 생각하고 이벤트를 진행하는거라서 기간은 8월 31일 까지지만 트레이너분들 스케줄이 다 차게되면 행사는 조기 마감될수도 있습니다! 최저가라고 해서 한달에 한번 OT 형식으로 해드리는 개인PT가 아닙니다! 정말 개인PT 10회를 바로 진행해 드립니다! 레슨에 자신이 있기 때문에 런앤짐만이 할수 있는 행사 입니다! 그럼 구래동헬스장 런앤짐 트레이너를 소개해 드려야겠죠! 이렇게 오전1명 오후2명으로 총3명에 트레이너분이 상주해 있습니다! 다이어.......
월곶헬스장 여기가 정답
안녕하세요! 월곶헬스장 런앤짐 입니다! 오늘은 저희 런앤짐이 얼마나 운동하기에 적합한 공간인지 말씀드리려고 합니다! 월곶 최초 24시 연중무휴 운영 내가 하고싶을때 언제든지 운동이 가능한곳! 운영 마감시간 없습니다! 쉬는날 없습니다! 하루입장 제한 없습니다! 하루 100번 오셔도 입장 가능 합니다! 내가 원하는날 언제든 운동을 할수있는 곳은 월곶헬스장에서 런앤짐 뿐입니다! 명품 외산머신40여종 풀세팅 외산머신에 장점! 초보자분들은 운동시 부상에 위험에서 벗어날수 있고 운동하고자 하는 근육에 정확한 자극을 느낄수 있습니다! 보통 운동을 처음 하시는 분들은 운동하고자 하는 부위에 근육을 잘 사용하지 못하기 때문에 자극.......
인천 논현PT 체계적인 관리 원하시는분
안녕하세요! 인천논현PT 전문 런앤짐 입니다! 오늘은 개인PT 관련해서 글을 작성해 보려고 합니다! 개인PT는 받고 싶은데 어떤 헬스장을 선택해야할지 고민 하시는 분들이 많으실 겁니다! 그래서 그런 고민을 덜어드리기 위해 개인PT를 받기 좋은 헬스장에 대해서 설명 드리겠습니다! 현재 몸상태에 대한 파악이 가능한 헬스장 눈으로 대충 보고 스쿼트를 시키는 시대는 이제 끝났다고 생각 합니다! 확실하게 현재 내몸상태를 파악하고 운동을 진행해야 더욱 효과적으로 운동이 가능합니다! 그래서 저희 런앤짐은 모티피지오를 이용한 체형분석을 진행하고 현재 몸상태에 단점과 장점을 파악해 앞으로 진행할 운동에 대한 계획을 세우고 있습니다.......
월곶PT 오전운동 여트와 함께
안녕하세요! 월곶PT 전문 런앤짐 입니다! 이번에 저희 여자트레이너 선생님이 새로오셔서 소개를 해드리려고 합니다! 오전 6시~ 오후3시 까지 근무를 하고 있습니다! 출근전에 개인PT를 받고 싶었는데 하는곳이 없어서 못받았던 분들은 지금이 개인PT를 받을수 있는 기회라 생각 합니다! 시간대만 맞는다고 무작정 레슨을 받을수는 없겠죠 트레이너가 어떻게 레슨을 해주느냐가 개인PT는 가장 중요합니다! 트레이너 마다 개인차는 있겠지만 운동을 알려주는 방식은 거의 비슷할거라 생각 합니다! 개인PT는 운동을 어떻게 가르쳐주냐가 아니라 나를 어떻게 관리해 주느냐가 훨씬 더 중요합니다! 관리에 초점을 맞춘 진짜PT 그래서 저희 런앤짐에 개.......
