출산후다이어트
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나인뮤지스 출신 현아, 출산 후 몸매 근황 인스타 공개 “관리했지만 70kg 넘었다” 포미닛 현아 아님
나인뮤지스 출신 현아, 출산 후 근황 공개… “관리했지만 70kg 넘었다” 걸그룹 나인뮤지스 출신 현아가 둘째 출산 후의 변화를 솔직하게 공개해 화제를 모으고 있다. 출산 후 몸무게 변화부터 괌 여행, 셋째 출산 권유까지 그녀의 일상이 많은 팬들의 관심을 받고 있다. --- 현아, 둘째 출산 후 변화 고백… “관리했지만 70kg 넘었다” 현아는 지난 24일 자신의 인스타그램을 통해 “2023.2.23➡️2025.2.23 tmi 넘치는 단아기록✏️”이라는 글과 함께 여러 장의 사진과 영상을 공개했다. 사진 속 현아는 출산 전후의 모습을 비교하며 솔직한 변화를 기록했다. 특히 출산 후에도 꾸준히 관리를 했지만 70kg을 넘겼던 시기가 있었다는 사실을.......
손연재, 출산 후에도 완벽 복근 유지 다이어트 몸매 비결은 ‘바레 운동? 바레운동 장점
"손연재, 출산 후에도 완벽 복근 유지…비결은 ‘바레 운동’!" --- 안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 궁금해하실 셀럽 소식 하나 들고 왔어요. 바로 전 리듬체조 선수 손연재가 출산 후에도 여전한 11자 복근을 자랑하며 화제를 모으고 있다는 소식이죠! 최근 손연재는 자신의 SNS에 운동 중 찍은 사진을 올리며 "후들후들, 오랜만에 제대로 된 운동 발견"이라는 글을 남겼는데요. 레깅스와 크롭탑을 입고 선명한 복근을 자랑하는 모습이 정말 눈길을 사로잡았답니다. "출산 후에도 어떻게 저 몸매를 유지할 수 있지?"라는 궁금증이 생기지 않을 수 없더라고요! 그 비결은 바로 바레(Barre) 운동! 혹시 들어보셨나.......
윤진이, 둘째 출산 앞두고 태교 여행! “이번이 마지막, 출산 후 몸 관리할 것”
윤진이, 둘째 출산 앞두고 태교 여행! “이번이 마지막, 출산 후 몸 관리할 것” --- 🎬 배우 윤진이, 임신 7개월 차 태교 여행 공개! 둘째 출산을 앞둔 배우 윤진이가 남편과 함께 떠난 태교 여행 일상을 유튜브 채널을 통해 공유했다. 그녀는 태교 여행 중 운동을 하며 건강한 출산을 준비하는 모습과 둘째 출산 후 몸 관리 계획까지 솔직하게 밝혔다. --- 🔹 태교 여행 중에도 운동하는 윤진이! “먹방을 위한 운동” 📌 윤진이는 태교 여행 중에도 꾸준히 운동을 하며 건강을 챙겼다. ✔ 임신 7개월 차임에도 계단을 오르며 "안 힘들다. 이 정도는 껌이다"라고 말하며 체력적인 자신감을 보였다. ✔ 운동을 하면서도 **".......
배윤정 13kg 감량 후 완벽 몸매 공개 새해 다이어트 독려
배윤정, 13kg 감량 후 완벽 몸매 공개…새해 다이어트 독려 안무가 겸 방송인 배윤정이 새해를 맞아 자신의 소셜네트워크서비스 계정을 통해 놀라운 다이어트 성과를 공개했습니다. 배윤정은 출산 후 13kg을 감량하며 요요 없이 탄탄한 몸매를 유지해 화제를 모으고 있습니다. --- 눈바디 체크로 관리하는 배윤정의 비결 배윤정은 거울 셀카를 공개하며 "다들 올해는 꼭 성공하세요. 항상 눈바디 체크 해주세요"라고 말하며 새해 다이어트를 독려했습니다. 브라톱을 입고 촬영한 사진에서는 잘록한 허리와 탄탄한 복근이 돋보였는데요, 출산 후에도 꾸준한 관리로 이루어낸 결과에 많은 이들이 감탄하고 있습니다. --- 출산 후에도 완.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
