도시락반찬

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달걀말이 야채계란말이 도시락반찬 만드는법 간단한 계란요리 자취생반찬

달걀말이 야채계란말이 도시락반찬 만드는법 간단한 계란요리 자취생반찬

깡이맘|2024년 5월 3일|방송/연예

야채계란말이 간단한계란요리 도시락반찬만드는법 우리집에서 제일 만만한 계란말이. 냉장고 속 재료를 활용하면 레시피 따로 없는 자취생반찬이 됩니다. 기본 소금양만 알면 든든한 단백질 음식이기도 하죠. [야채 계란말이 만드는법] 2인분 기준 계란 4개 대파 30g 맛살 1개 청양고추 1개 꽃소금 1/2티스푼 1. 계란 4개를 잘 풀어준 후에 꽃소금 1/2티스푼을 넣어 다시 잘 섞어줍니다. 자취생반찬으로 만들기 좋은 간단한 계란요리는 계란후라이지만, 매일 먹는것도 질릴때가 있어요. 그럴때는 냉장고 속 자투리 채소들을 다지듯이 잘게 썰어 함께 넣어주면 맛있는 달걀말이가 됩니다. 2. 대파, 청양고추, 맛살은 잘게 다져주세요. 매운맛을 좋.......

마늘쫑조림 레시피 마늘쫑 간장조림 마늘종 요리 도시락반찬

마늘쫑조림 레시피 마늘쫑 간장조림 마늘종 요리 도시락반찬

마늘쫑조림 레시피 마늘쫑간장조림 도시락반찬 마늘종요리 요즘 마늘쫑반찬 먹는 재미가 쏠쏠합니다 어제는 동네 동생이 시댁 시골에서 한 아름 수확했다며 가져다주더라고요~ 오호~ 요즘 연하고 부드러워서 먹는 맛이 쏠쏠한데 또 더 다양하고 맛있는 반찬 소개해 드릴 것 같네요 보통은 주로 볶아서 많이 드시지요? 오늘은 볶는 방법 대신 푹~ 무르게 조리는 방법으로 마늘종조림 레시피 알려드리려고요 요고 한번 드셔보셨을까요? 마.늘.종 한 가지 재료만 있으면 뚝딱 만들 수 있는 별미 메뉴랍니다 폭폭 단짠하게 조려내면 쫀득쫀득 씹는 맛도 좋고요 밥반찬으로도 아주 좋답니다 저는 남편의 도시락반찬으로 싸주었네요 달콤 짭조름하게 맛.......

두부봉요리 계란전 도시락반찬 메뉴 계란요리 레시피 풀무원 두부봉 집반찬

두부봉요리 계란전 도시락반찬 메뉴 계란요리 레시피 풀무원 두부봉 집반찬

깡이맘|2024년 4월 24일|방송/연예

계란부침 두부봉요리 계란요리레시피 도시락반찬메뉴 저의 쇼핑 무대인 마트에 왔어요. 봄바람 살랑살랑 불면 마음이 뒤숭숭해서 다들 옷을 산다지만, 저는 틈틈이 이곳을 찾는답니다. "The 미식" 전시회도 열린적이 신기해서 한 컷 찍었어요. 봄나물 전시회를 보는것도 힐링 포인트에요. 제철 나물을 먹을 수도 있고 무엇보다 생산지가 명확해서 건강한 식재료 선별에 도움이 됩니다. "명이나물을 사서 장아찌를?" 마음은 굴뚝 같지만 얼마전 만든 두릅장아찌가 있어서 발길을 돌렸어요. 이곳저곳 돌아다니면서 필요한 물건을 찾기도 하고, 필요없지만 괜히 욕심이 앞서서 사놓고 버리기도 하고... 인생 다 그런거죠. 마음.......

부드러운 오징어진미채볶음 만드는법 고추장 진미채볶음 레시피 만들기

부드러운 오징어진미채볶음 만드는법 고추장 진미채볶음 레시피 만들기

부드러운 오징어진미채볶음 만드는법 고추장 진미채볶음 레시피 만들기 반찬종류가 여러가지죠. 그중에 고기반찬을 아이들이 제일 좋아하긴하지만 골고루 먹이려고 신경을 쓰다보니 마른반찬 밑반찬으로 오징어진미채볶음고 가끔 만들게 되네요. 진미채볶음은 닥딱하지 않고 부드럽게 볶는 방법이 관건이죠. 이번에 만난 오징어진미채는 양념을 추가하지 않아도 자체적으로 부드러운 진미채라서 마요네즈 생략해도 되고 씻거나 찌지 않아도 되는 오징어진미여서 간편하게 고추장 양념해서 만들었어요. 이렇게 만든 밥반찬으로도 좋지만 그냥 무심하게 막 집어 먹게 되는 마른반찬이에요. 맥주 한잔 하고 싶을때 닥히 안주고 없다 싶으면 맥주안주.......