경희애문화 건강챙기기, 염증치료에 도움되는 3가지 비타민By 과천애문화 | 2022년 9월 21일 | 경희애문화 건강챙기기, 염증치료에 도움되는 3가지 비타민 비타민A 비타민E 비타민D 염증치료에 도움되는 3가지 비타민 1. 비타민A 비타민A는 폐, 피부, 장기, 면역기능의 항염을 위해 가장 중요한 비타민 중 하나입니다. 비타민A는 면역기관에 필수적인 영양소로 제공하여 면역기관이 염증을 대응하는 역할을 할 수 있도록 도와 줍니다. 항산화제로써 암과 같은 질병의 진행을 막아줍니다. 비타민A가 부족하면 항염기능이 떨어져 여드름, 대장질환, 폐질환 등이 생길 수 있습니다. 2. 비타민E 비타민 E는 또 하나의 강력한 항산화 성분을 가진 비타민으로 심장질환 예방과 심장계에 생긴 염증 치료에 특히 도움을 줍니다. 비타민E는 여러가지 종.......경희애문화(2850)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)염증(16)염증치료(3)비타민(38)염증치료에도움되는_3가지비타민(1)건강(434)건강정보(284)건강관리(311)건강식단(287)건강상식(334)건강생활(174)건강습관(176)건강팁(277)다이어트(542)