당뇨에 좋은 음식 두릅튀김 만들기 맛좋은 당뇨식단By 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리 | 2024년 5월 3일 | 음식정보당뇨에 좋은 음식 두릅튀김만들기 당뇨식단 무슨 튀김이 당뇨식단 메뉴로 도움이 된다고? 의아해하시는 분들도 계실 겁니다. 아시다시피 뭐든지 적당량을 먹고, 튀겨내는 재료만 조금 다르게 해준다면 크게 문제없이 당뇨에 좋은 음식 메뉴로도 도움이 될 수 있답니다. 이번 두릅튀김 만들기 할 때에는 가루를 최소화해서 옷을 입힌 다음에 현미유에서 바삭하게 튀겨주었습니다. 바삭함을 살릴 정도의 튀김옷을 입혀 준 상태라서 두릅 자체의 향과 맛을 즐기기에 충분히 좋습니다. 어찌나 바삭바삭하던지요. 튀김옷 역시 두껍지 않도록 아주 얇게 입혀지도록 만들어 준다면 부담 없이 즐길 수 있는 당뇨식단 완성이 된다는 사실~ 특히 두릅으로 선.......프로스랩(10)두릅튀김만들기(3)메타바이옴(7)당뇨에좋은음식(23)당뇨식단(17)두릅튀김(3)두릅튀김 만들기 개두릅 가시 두릅 손질법 먹는법By MJ의후다닥레시피~♥ | 2024년 4월 25일 | 다이어트두릅튀김 만들기 개두름튀김 만들기 개두릅 가시 손질해야 할까요? 개두릅 먹는법 올해는 이웃 잘 만난 덕분에 두릅 부자가 되었어요. 블로그에 맛있게 두릅 먹는법 레시피를 다양하게 소개 드리는 중인데요. 이번 포스팅은 진짜 바삭하고 맛있는 개두릅 튀김 소개해 볼게요. 두릅 종류는 참두릅, 땅두릅, 개두릅 이렇게 세 가지 종류가 있는데요. 가시가 뾰족하지 않으면서 은은한 향이 있는 개두릅은 엄나무순 이라고 불리기도 합니다. 참두릅은 두릅 가시가 뾰족해서 잘 제거하고 먹어야 하지만 개두릅 가시 손질은 하지 않으셔도 됩니다. 거슬림 없이 부드러운 편이라 그냥 드셔도 무방하답니다. 손질 후 바로 튀김으로 즐기셔도 좋지만, 소.......두릅먹는법(2)개두릅손질법(1)두릅튀김만들기(3)개두릅가시(1)두릅튀김(3)두릅손질법(5)두릅손질(18)개두릅먹는법(1)두릅튀김 간장 만들기 두릅 손질법 참두릅 요리By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 4월 20일 | 음식정보참두릅 튀김 만들기 두릅튀김 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 두릅이 나오는 계절이에요. 저희 집은 땅두릅은 별로 좋아하지 않고 참두릅을 좋아해요. 참두릅 요리 중에 저희 신랑은 튀김을 가장 좋아해요. 튀기면 신발도 맛있다고 하니 튀겨서 먹으면 맛이 없을 수가 없잖아요. 튀길 때 눈꽃튀김을 만들었더니 바삭바삭함의 끝판왕이라고나 할까요? 입에 넣으면 바삭바삭한 식감이 완전 좋아요. * 재료 * 두릅 손질 후 90g, 얼음 2개 25g, 튀김가루 170ml, 물 150ml, 튀김가루 2~3큰술 정도, 까나리액젓 0.3큰술, 포도씨유 300ml 정도 * 두릅튀김 간장 만들기 진간장 1큰술, 물 1큰술, 식초 0.5큰술 1. 참두릅 준비하기 130g 정도 준비했는.......두릅튀김만들기(3)튀김(37)두릅손질(18)두릅튀김간장(1)참두릅요리(13)튀김간장(1)튀김만들기(4)두릅튀김(3)4월제철음식(5)두릅튀김만드는법(1)두릅요리(25)두릅손질법(5)