에어프라이어
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두부과자 만들기 다이어트 두부요리 간식 추천
다이어트 두부과자 만들기 다이어트 두부요리 다이어트 두부간식 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 두부는 단백질이 풍부한 식품으로 밥상에 자주 올리는 식재료 중에 하나에요. 저희 집은 두부요리를 좋아해서 찌개나 국에도 자주 사용해서 떨어지지 않게 구입해 두는 편이에요. 이번에는 포두부 요리로 두부과자 만들기를 했어요. 포두부를 썰어서 에어프라이어에 돌려주면 뻥과자처럼 빵빵하게 부풀어요. 완성했을 때 부푼 것도 있고, 납작하게 구워진 것도 있는데 맛을 비슷하고 비주얼 차이가 있어요. 오븐형 에어프라이어를 사용하면 더 좋고, 저는 바스켓형을 사용했는데요. 사양에 따라 시간이 달라지니 보면서 시간을 조절해 주면 되.......
에어프라이어 연어구이 파피요트 만들기 연어요리
에어프라이어연어구이 연어구이 에어프라이어 에어프라이어요리 연어요리 파피요트만들기 연어에어프라이어 이 포스팅은 아이닉으로부터 소정의 원고료를 제공받아 솔직하게 작성한 후기 입니다. 대형마트에서 연어필렛을 구입하면 소분한 뒤 다양한 연어요리 만들기를 하게 되는데요. 다이어트 식단으로 가볍게 먹고 싶은 날은 연어 파피요트 만들기 해서 간단한 요거트 소스를 곁들여 즐기곤 한답니다. 파피요트는 종이호일에 각종 채소와 연어를 넣고 사탕 모양으로 밀봉한 뒤 오븐이나 에어프라어에 구워서 촉촉하고 풍미 가득하게 먹는 프랑스요리 인데요. 각종 채소 풍미와 연어의 풍미가 어우러져서 잡내도 없을 뿐 아니라 비주얼도 정말.......
간단한 사무실 간식 마늘 바게트 만들기 마늘빵 소스 에어프라이어 요리
마늘바게트 만들기 간단한 간식 만들기 바게트 마늘빵 만들기 에어프라이어 마늘빵 소스 마늘빵 에어프라이어 요리 사무실 간식으로 만든 바게트마늘빵! 소분 포장해서 올려놓으면 외출할 때 가방에 필요한만큼 챙겨가는 여유에 엄마의 행복 미소 가득한 하루입니다. 누군가를 위해 무언가를 할 수 있다는 것은 삶에 목적와 방향과 부합하는 일이기에 '삶의 존재' 자체를 깨닫게 되는 순간이기도 하죠. 에어프라이어 요리로 뚝딱 만들 수 있는 일이기에 "바게트 마늘빵 만들기"는 베이킹 가게에서 사먹는 맛 못지 않게 맛있는 마늘 바게트에요. 마늘빵 소스는 시판용보다 달지 않아서 직접 만들어 먹는것이 때로는 편하고 좋.......
구운계란 만들기 에어프라이어 맥반석 계란 만드는 법
구운계란 만들기 에어프라이어 맥반석 계란 만드는 법 황금연휴에 날씨가 안 좋아서 야외로 나가는 일이 적었는데요. 그래서, 집에서 며칠 먹을 밑반찬이나 찌개도 만들어 두고 오랜만에 여유 있게 집에서 요리를 많이 한 날이었는데요. 계란도 한 판 사 두어서 10개는 구운계란 만들기 하자 싶었는데요. 전기밥솥으로 잡곡 코스 40분씩 2번 해서 만들 때도 있었는데, 이번에는 에어프라이어로 만들었습니다. 예전에는 찜질방에 가서 잘 사 먹고는 했던 맥반석 계란인데 요즘은 찜질방에 갈 일이 거의 없어서 집에서 만들어 먹는데요. 다이어트할 때 간식으로 먹으면 좋고, 출출할 때 먹으면 좋은 계란요리로 맥반석란이라고도 하는 구운 계란을.......
