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"70억 건물주" 중국 드라마 출연료 10배 '준다는' 여배우의 3일 다이어트 비결
70억 자가 아파트에서 거주하고 계시면서 중국 드라마 출연료의 경우 한국과 비교를 했을 때 약 10배 정도라고 솔직하게 고백하신 여배우님은 누구일까요 바로 고준희 배우님의 이야기로 당시만 해도 자가가 아니었지만 20개가 넘는 CF에 출연을 하시고 중국 드라마 출연까지 이어지면서 반전세에서 자가로 전환을 하셨다고 하는데요 특히 많은 관심을 받으셨던 부분은 바로 중국 드라마 출연료인데 고준희 배우님은 유튜브에서 장성규 님의 중국 드라마 출연료는 한국의 약 10배 이상이라고 들었다 라는 질문에 대해 그렇다고 답변을 하셨어요 한국은 드라마 출연료를 회당 책정하는 반면 중국은 할리우드처럼 하루를 기준으로 책정하는 시스템.......
"270억 초고가 아파트" 인이어 10년 쓰는 '검소한' 여배우의 3일 다이어트 비결
270억 초고가 아파트에 거주를 하시는 것으로 알려져 있으면서 사용하시던 인이어 장비는 10년을 그대로 사용하시는 검소한 여배우님은 누구일까요 바로 아이유 배우님의 이야기로 아이유 배우님은 현재 270억원대로 알려져 있는 초고가 아파트에 거주하는 톱스타임에도 불구하고 10년 된 장비를 아끼며 사용하고 계시는데요 아이유 배우님은 연습 중 인이어 교체를 고민하시다가 인이어의 수명에 대해 질문을 하셨는데 감독님은 보통 1년에서 2년 정도라고 대답을 하시자 정말 놀라셨다고 해요 왜냐하면 아이유 배우님은 10년이나 된 장비를 여전히 사용하고 계시기 때문에 놀라신 것 같은데 아이유 배우님의 검소한 소비 습관이 다시 한번 주목.......
3일 5일 일주일 2주 시간 없을때 효과좋은 단기간 다이어트
안녕하세요 여러분 화읽남 입니다 바쁜 일상 속에서 시간이 없을 때 갑자기 다이어트를 해야 된다면 3일에서 5일 정도면 충분히 누구나 시도할 수 있는 다이어트 비결을 알려 드리려고 하는데요 3일 다이어트 5일 다이어트 시간이 정말 없을 때는 3일 집중 다이어트로 시작할 수 있는데 첫날은 금식을 진행하고 다음 날은 12시간에서 16시간 공복을 유지하는 방식으로 하루는 금식을 해 주셔야 해요 물을 충분히 마시면서 공복을 유지하면 체내 글리코겐이 소모되고 수분 배출이 활발해져 빠른 변화를 경험하실 수 있기 때문에 남은 2일은 16시간 단식을 해 주셔야 해요 72시간 물 단식을 하시는 경우도 있지만 물 단식을 했을 때 오히려 다이어.......
홍현희 16kg 감량의 비결 단기간 3일 단식 다이어트 방법
홍현희 님이 최근 16kg를 감량하시면서 달라진 모습을 선보여 주셨는데 다이어트를 하시기 위해서 3일 동안 절식도 하셨다고 하는데요 3일 다이어트 3일 동안 음료수만 섭취를 하시면서 단기간 단식 다이어트를 도전하셨다고 하시는데 단식을 하시고 나서 몸을 건강하게 케어하는 것도 중요하다고 해요 추가적으로 단기간 단식을 하면서 달걀을 항상 세 개 정도는 갖고 다니신다고 말씀을 하셨는데 탄수화물을 섭취하기 전에 단백질을 먼저 드신다고 해요 집까지도 이동 수단은 가급적이면 걷는 것으로 이동을 하면서 다이어트를 열심히 하시는 것 같은데 필라테스를 하거나 하는 방법도 있지만 결국에는 음식이 중요한 것 같습니다 단기간 다이.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
