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냉동 망고 요거트 스무디 만들기 레시피 망고주스 만들기
냉동 망고 스무디 만들기 냉동 망고 요거트 스무디 만들기 냉동 망고주스 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 올해는 폭염이 꽤 길게 이어지고 있어요. 집 근처에 카페가 꽤 많은데 밖에 나가면 엄청 뜨거워서 마트에 가는 날 빼고는 가능하면 외출하는 걸 자제하고 있어요. 더운 날은 에어컨 짱짱하게 틀어 놓은 집콕이 최고인데요. 시원한 음료까지 마셔주면 엄지척~! 냉동실에 있는 냉동 망고를 활용해서 스무디를 만들어서 마셨더니 시원하고 좋더군요. 더위가 싹 가시는 것 같아요 ㅋㅋㅋ 냉동 망고 스무디 레시피 시작해 볼게요. * 재료 * 냉동망고 160g, 생크림 요거트 1개 85g, 꿀 2큰술, 찬물 300ml, 토핑용 망고 1. 재료 준비하기 재료.......
카페 수박주스 만들기 태국 땡모반 수박쥬스 레시피
카페 수박주스만들기 수박주스 레시피 태국 땡모반만들기 작은 수박 하나를 사서 반은 화채를 만들어 먹고 남은 건 카페 수박주스 만들기 했다. 태국 땡모반 만들기 할 때 단맛을 내는 꿀이나 설탕 외에 소금을 몇 꼬집 넣어주면 단맛이 도드라지면서 더 달달한 맛으로 즐길 수 있다. 여름에 갈증나고 더울 때 수박쥬스 만들기 해서 한 잔 마시면 시원하니 더위가 싹 가신다. 삼복더위가 여전한 요즘 시원한 주스 한 잔으로 남은 더위를 물리쳐볼까. 재료 수박 300g, 블루베리 2알 꿀이나 알룰로스 1스푼, 레몬즙 0.5스푼, 소금 2꼬집 얼음 넉넉히 (밥숟가락계량 / 난이도하 / 1인분 / 조리시간 : 5분) 1. 재료준비 갈아서 주스 만들 수박은 씨를.......
카페 수박주스 만들기 땡모반 태국 수박주스 레시피
#태국수박주스 #수박주스 #수박주스만들기 #땡모반 #태국수박주스레시피 #수박주스레시피 #주스 #수박요리 #카페수박주스 안녕하세요! 네뜨입니다.^^ 이번 글에서는 무더위를 잠시 날려줄 수 있는 시원한 수박주스 레시피를 소개해보려고해요. 여름이면 카페에서도 과일음료들이 인기인데요. 그 중에서도 특히 수박주스는 어지간한 카페에서는 거의 다 판매를 하는 것 같아요. 올해처럼 무더위가 계속 될 때는 더더 판매량도 엄청나지 않을까 싶은데요. 수박은 여름을 대표하는 과일이라 많이들 사서 드실 것 같아요. 그냥 잘라서 먹어도 갈증을 많이 풀어주긴 하지만, 이렇게 음료로 만들면 또 다른 느낌으로 시원하게 먹을 수 있어요. 땡모반은.......
토마토주스 만들기 익힌 토마토쥬스 만들기
익힌 토마토주스 만들기 익힌 토마토쥬스 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 저희 집은 토마토주스를 즐겨 만들어 먹어요. 보통 5kg 박스로 구입을 해서 2~3번에 나눠서 만들어 먹는답니다. 한 번에 2kg 정도 만들면 대략 1.3~1.5리터 정도 나와요. 제가 만드는 방법은 그냥 휘리릭 갈아서 만드는 게 아니고 데쳐서 껍질을 벗긴 후 끓여서 만들어요. 토마토는 열을 가하면 몸에 좋은 성분의 흡수율을 높일 수 있고, 지용성이어서 기름과 만나면 유효한 성분을 더 많이 섭취할 수 있어요. 한 번에 한 냄비 가득 끓이는데 이번에는 소량으로 만든 버전이에요. * 재료 * 토마토 4개 730g, 소금 0.15작은술, 올리브오일 0.5~1큰술 * 데치기 물 1리터.......
