샐러드

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인천공항 샌드위치 샐러드 맛집 리나스

soltmon salon|2025년 3월 27일|해외여행

제가 라운지 카드 없이 버틸 수 있는 이유 중 하나가 바로 주로 찾아가는 인천공항 맛집들 몇군데가 있기 때문. 일반적으로 공항에 올때는 출국 심사 때문에 마음이 좀 쫄리므로 일반 구역에서는 뭘 사먹는 일이 거의 없구요. 가끔 1터미널에 아우어베이커리를 갔는데 2025년 2월 28일부로 폐점 소식 ㅠ 아니 웨 ㅠ 제가 유일하게 일반 구역에서 가는 곳이 아우어랑 리나스거든요. 잉잉 아우어베이커리 지점이 많긴한데 제가 한국에선 집순이라서 특별한 일이 있지 않는이상 어딜 나가지 않는 스타일이라 뭘 사먹으러 가는 일이 거의 없어요. 근데 집에 에어컨이 없는지라 이번 여름엔 동네 디저트 투어를 할까 심각하게 고민하고 있습니다. 유일.......

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시저샐러드 드레싱 만드는법 베이컨칩 로메인 상추 샐러드

반짝반짝 빛나는 라이프|2025년 3월 26일|다이어트

시저샐러드드레싱 시저샐러드 만드는법 시저드레싱 베이컨칩 로메인샐러드 로메인상추 샐러드 요즘 날씨가 더워져서 하루 한끼 정도는 부담없이 간단하게 샐러드를 먹으려고 하는데요. 오늘은 아삭아삭한 로메인 상추에 크루통, 베이컨칩, 삶은 계란, 치즈를 더하고 시저 드레싱을 곁들인 시저샐러드를 준비했습니다. 재료가 어우러지는 식감과 어우러지는 드레싱 소스의 짭짤하면서 고소한 풍미를 맛있게 즐길 수 있는 메뉴랍니다. 시저샐러드에 들어가는 재료인 로메인상추는 아삭한 식감 살려 손질하고 식빵을 구워 크루통 만들고 바삭한 베이컨칩, 삶은 달걀을 준비한 다음 마요네즈, 올리브오일, 파르메산치즈, 엔초비, 레몬즙 등을 넣고 갈.......

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브로콜리 들깨무침 샐러드 데치기 그릭요거트 먹는법 들깨가루 요리

백호v 푸드스토리|2025년 3월 25일|음식정보

서양에서 가장 많이 먹는 채소 중 하나인 브로콜리는 영양소 많은 다양한 요리로 만들어 먹고 있습니다. 오늘은 건강에 도움 되는 재료들 위주로 브로콜리 들깨무침을 만들어 봤는데요. 요거트와 들깨가루 위주의 드레싱이라 그릭요거트 먹는법으로 활용해도 좋습니다. 고급 한정식집에서 나올법한 반찬인데요. 몸에 도움 되는 영양성분들이 듬뿍 들어있는 브로콜리 요리예요. 반찬으로 먹어도 좋고 간식이나 야식으로 먹어도 좋더라고요. 들깨가루 요리는 고소한 맛과 향이 특징이고 영양소가 풍부하게 들어 있는데요. 듬뿍 넣고 만들었더니 브로콜리 무침과 잘 어울립니다. 세척하는 시간이 조금 걸리지만 그 외 조리시간은 빠르게 할 수 있으.......

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닭가슴살 샐러드 만들기 소스 요리 오리엔탈 드레싱

들꽃향기 건강 밥상|2025년 3월 24일|음식정보

닭가슴살 샐러드 만들기 닭가슴살 샐러드 소스 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 채소를 먹어야 건강에 좋은데 다양한 채소를 맛있게 먹을 수 있는 방법이 샐러드를 만들어 먹는 게 아닐까 싶어요. 냉장고에 있는 닭가슴살을 꺼내서 닭가슴살 요리로 샐러드를 만들어 먹었어요. 샐러드는 포만감이 있어 다이어트하시는 분들께서 즐겨 드시는데요. 샐러드 재료는 정해진 건 없으니 집에 있는 채소와 과일을 넣어서 만들면 돼요. 저는 달걀, 닭가슴살, 병아리콩, 토마토, 채소를 넣어서 만들었고, 닭가슴살 샐러드 드레싱은 오리엔탈 드레싱으로 만들었어요. * 재료 (1인분) * 샐러드 채소 40g, 닭가슴살 60g, 삶은 병아리콩 40g, 삶은 계란 1개.......

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