무말랭이무침 만드는법 양념 무우말랭이 요리 무말랭이 레시피By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2024년 1월 2일 | 다이어트무말랭이무침 레시피 무말랭이 요리 무우말랭이무침 무말랭이무침만드는법 무말랭이 레시피 무우말랭이 요리 무말랭이 양념 무말랭이 요리 무를 활용한 다양한 요리가 있죠. 국, 생채, 볶음, 김치 등과 함께 다양한 요리에 부재료로도 더해서 맛보며 칼로리도 100g당 13kcal로 저칼로리 식품입니다. 수분이 많으면서도 무에 함유된 섬유질이 소화에도 도움을 주며 대장 건강에도 도움을 주는데요. 마침 엄마가 직접 말려서 주신 무말랭이가 있어 오랜만에 양념 진하게 더해서 밑반찬으로 만들었어요. ✔ 참고한 레시피는 알토란 이보은님 레시피입니다. 무말랭이무침 만드는법 양념 무우말랭이 요리 무말랭이 레시피 * 재료 * 무말랭이 100g 쪽파.......무말랭이요리(4)무말랭이(10)무우말랭이요리(2)무우말랭이무침(11)무말랭이무침양념(4)무말랭이무침만드는법(14)무말랭이무침레시피(2)무말랭이무침(14)무말랭이무침 만드는법 무우말랭이무침 밑반찬 종류By 들꽃향기 건강 밥상 | 2023년 12월 5일 | 음식정보무말랭이무침 만드는법 무우말랭이무침 만드는법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 무를 썰어서 말리면 무우말랭이가 되는데요. 직접 썰어서 말려도 되지만, 요즘은 마트에 가도 손쉽게 만날 수 있어서 장 보러 가면 한 봉씩 구입해 놓아요. 오독오독 씹히는 식감이 좋아서 평소에도 밑반찬 종류로 즐겨 먹는답니다. 무우말랭이무침을 만들 때에는 불리는 시간에 따라 식감이 달라지는데요. 무말랭이 요리는 물에 오래 담가놓으면 씹히는 식감이 없으니 10분 정도만 담갔다가 물기를 촉촉하게 짜준 후 양념에 버무려 주면 오독오독한 식감도 함께 즐기실 수 있으니 오래 담가 놓지 않도록 주의해 주세요. * 재료 * 무말랭이 50g, 다진 마늘 0.4큰술, 대.......무우말랭이요리(2)밑반찬종류(91)무말랭이무침(14)밑반찬만들기(84)무우말랭이무침(11)무말랭이(10)겨울밑반찬종류(1)무말랭이요리(4)무우말랭이무침만드는법(1)밑반찬(212)겨울밑반찬(9)무말랭이무침만드는법(14)