Posts
63 posts
엄지손가락 손목통증 원인, 드퀘르벵(손목건초염) 증상 및 치료 병원
우리 손목에는 엄지손가락을 움직이는 데 중요한 역할을 하는 두 개의 힘줄이 지나갑니다. 바로 장무지외전근과 단무지신근입니다. 이 두 힘줄은 손목의 요골이라는 뼈 부위를 지나는데, 이때 마찰을 줄이고 보호하기 위해 건초라는 터널 모양의 막에 감싸여 있습니다. 손목건초염은 이 힘줄들을 감싸고 있는 건초에 염증이 발생하는 질환으로, 주로 엄지손가락을 반복적으로 과도하게 사용하며 손목통증으로 이어지는 증상이 발생합니다. 드퀘르벵 증후군이라 불립니다. - 스마트폰, 마우스 사용, 아기 안기(육아), 빨래 짜기 등 엄지손가락을 반복적으로 펴거나 벌리는 동작이 주된 원인입니다. - 손목 부위에 직접적인 충격이나 외상이 가해졌.......
손목터널증후군 증상 자가진단, 손목통증 치료법 및 운동
손목은 손가락과 손의 움직임 및 감각을 담당하는 두 개의 중요한 신경 다발이 지나가는 핵심적인 통로입니다. 이 신경 다발이 손목 내부의 다양한 조직(인대, 힘줄, 뼈 등)에 의해 압박되거나 자극을 받으면, 손목 통증, 손가락 저림, 심지어 운동 장애와 같은 증상이 나타나게 됩니다. 손목 부위에서 신경 압박으로 발생하는 대표적인 질환으로는 손목터널증후군과 척골신경마비가 있습니다. 손목터널증후군은 정중신경이 손목 안쪽의 좁은 통로(손목터널)에서 압박되어 발생하는 질환입니다. 정중신경은 주로 엄지, 두 번째, 세 번째, 그리고 네 번째 손가락의 일부 감각과 엄지손가락 쪽 근육의 운동을 담당합니다. 손목터널증후군 증상 및 원.......
방아쇠수지증후군 아나파 미세전류 손가락 마사지기 사용으로 해결
하루 종일 스마트폰과 PC를 사용하는 현대인들에게 아주 유용한 제품이 하나 있습니다 바로 아나파 미세전류 손가락 마사지기 제품인데요 오늘은 제가 직접 사용해 보고 느낀 후기에 대해서 소개해 드리겠습니다. 아나파 미세전류 손가락 마사지기 자주 아프다면 평소 컴퓨터 앞에 앉아있는 시간은 물론 복싱이나 주짓수를 하면서 손목이랑 손가락을 자주 다쳤는데요 어느 한쪽이 아프면 방사통으로 주변 부위까지 신경 쓰일 정도로 통증이 올라오더라고요 누구나 그래서 오늘 준비한 제품은 아나파 미세전류 손가락 마사지기입니다 이 제품은 사무직 회사원, 육아를 하는 육아맘, 중장년층 남녀노소 모두가 사용할 수 있는 제품으로 혹사당한 내.......
손목결절종 통증 원인 알아야 발 빠른 대처 가능
#손목결절종 #손목결절종수술 #손목물혹 손목결절종 통증 원인 알아야 발 빠른 대처 가능 손은 일상생활에서 사용량이 많다 보니 나도 모르는 사이 손목에 무리가 가는 일을 반복할 때가 많습니다. 그 때문에 간혹 손목 위로 말랑말랑한 혹이 차오르게 되는데, 원인이 결절종이라면 신경을 누르거나 주변 조직을 자극할 수 있어 발 빠른 대처가 필요합니다. 장기간 방치할 경우 재발이 반복돼 단순히 혹이 생겼다고 넘기지 않아야 하는 상황. 그래서 오늘은 손목 결절종 원인과 증상, 치료법 등을 아래 본문에서 자세히 설명해 드리겠습니다. 손목이나 손등에 액체로 채워진 혹이다. 결절종은 관절이나 힘줄 근처에 발생하는 액체로 채워진 혹으.......
