건강차
Posts
57 posts
대추차 만들기 배차 생강차 더한 레시피 배 대추생강차 끓이기
대추차 만들기 배차 생강차 더한 레시피 배 대추생강차 끓이기 글 사진 • 젬마 저희 남편은 감기에 잘 걸리진 않는데 한번 걸리면 크게 아파요. 가을, 겨울철 물 대신 마실 만큼 매일 끓여두는 게 배 대추차인데 올해는 생강고도 만들지 않고 차도 챙기지 않았거든요. 바로 이렇게 티가 나나 봐요. 저녁에 따뜻하게 마시고, 아침 출근길 텀블러에도 담아주려고 대추차, 배차, 생강차를 한 번에 끓여 배 대추생강차를 만들었어요. 날씨 추운 날, 으슬으슬 컨디션이 떨어질 때 마시면 한결 몸이 가벼워진 걸 느끼실 수 있는 레시피, 바로 소개해 드릴게요. 배차 효능 배차는 한 모금만 마셔도 수분이 촉촉하게 들어오는 느낌이 있어서 건조한 계절.......
당귀차 효능 만드는 법 맛 성질
몸이 자주 차고 손발이 시린 분이나 피로가 쉽게 쌓이는 분이라면 “당귀차” 한 잔이 도움이 될 수 있는데요. 예로부터 여자분에게 좋다고 알려져 있지만, 사실 당귀는 남녀 모두에게 좋은 것이기에 당귀차의 효능, 만드는 법, 맛 그리고 성질까지 자세히 알려드릴게요. 1. 당귀차 효능 효능? 1. 혈액순환 2. 피로 3. 냉증 4. 면역력 5. 톤 저는 겨울만 되면 손발이 너무 차서 늘 핫팩을 들고 다녔는데요. 지인이 “당귀차 한 달만 꾸준히 마셔 보세요”라고 말해서 시작하게 되었는데 처음에는 향이 강해서 조금 낯설었지만, 일주일쯤 지나니 손끝이 따뜻해지는 것을 볼 수 있었어요. 요즘은 대추를 함께 넣어 달여 마시는데 향이 부드럽고 단.......
쌍치로스터 건강루틴스타터 물 대신 차 마시며 건강관리 돼지감자차 작두콩도라지차 귤비트차 티백
® 글·사진 by 유나스테이블 / 쌍치로스터 건강루틴스타터 물 대신 차 마시며 건강관리 건강한 습관 물 대신 차를 마시다 이 이야기는 자주 듣는 말이지만 막상 실천하기는 쉽지 않다. 물 마시는 습관이 들지 않아서인지 하루 권장량인 1.5~2L 를 채우는 건 쉽지 않다. 나는 물 마시는 습관을 들이기 위해 여러 방법을 시도했다. 500ml 생수병을 옆에 두기도 하고, 마시는 양을 기록하는 앱의 도움을 받기도 했다. 하지만, 하루 1~2병 마시는 날이 대부분이었다. 갈증을 느끼지 않아도 꾸준히 마셔야 한다는 걸 머리로는 알지만, 맹물은 왠지 손이 잘 가지 않았다. 그러다 문득 '맛있는 물.......
추천하고 싶은 차종류 명절 차선물 후기! 정관장 진생온율
추천하고 싶은 차종류 명절 차선물 후기! 정관장 진생온율 글 사진 gemma 집에서 즐길 수 있는 다양한 차종류를 찾던 중 정관장에서 새롭게 선보인 궁정비차를 알게 되었어요. 조선왕실의 건강 비법을 계승한 브랜드로 현대인에게 맞게 재해석 및 편의성을 더해 완성한 건강차 신제품을 접하게 되어 선물로 준비해보았습니다. 깊고 향긋한 풍미가 인상적이었고 바쁜 일상에서 즐기기에도 간편해서 괜찮고 고급스러운 패키지 덕분에 명절이나 특별한 날 차선물로도 추천드리고 싶어요. 정관장은 100% 계약배재를 통해 길러낸 6년근 인홍삼 중에서도 43.......
