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경희애문화 건강챙기기, 여자들이 꼭 챙겨 먹어야하는 8가지 음식
경희애문화 건강챙기기 여자들이 꼭 챙겨 먹어야하는 8가지 음식 1. 피부를 매끈하게 가꿔주는 오이 2. 갱년기 증상을 완화하는 대두 3. 티없이 맑은 피부를 만드는 키위 4. 날씬한 몸매를 위한 쇠고기 5. 다리를 날씬하게 하는 시금치 6. 속부터 건강하게 만드는 알로에 7. 생리 빈혈을 없애는 대추 8. 가슴이 풍만해지는 모과 여자들이 꼭 챙겨 먹어야하는 8가지 음식 1. 피부를 매끈하게 가꿔주는 오이 오이 팩, 오이 비누 등의 예에서 볼 수 있듯이 오이는 피부에 좋기로 유명한 야채다. 노화 방지 성분인 비타민 E와 미백에 필수인 비타민 C가 매우 풍부해 얼굴에 바르는 것도 좋지만 매일 꾸준히 먹기만 해도 피부 관리에 큰 도움이 된다. .......
경희애문화 건강 챙기기,치매예방과 뇌 건강에 좋은 음식
경희애문화 건강 챙기기, 치매예방과 뇌건강을 지켜주는 채소 10가지 1.오이 2 적 양배추 가지 3.케일 4. 노란파프리카 5.감자 6. 깻잎 7. 당근 8.브로콜리 9. 시금치 10.아스파라가스 외 양파 부추 치매예방과 뇌건강을 지켜주는 채소 10가지 ▶ 1. 오이 오이는 신진대사를 활발하게 해 노폐물 배출과 피로 해소에 좋으며, 혈액을 맑게 해 뇌의 피로를 풀어준다. ▶ 2. 붉은 양배추, 가지 붉은 양배추와 가지 등 보라색을 띠는 채소에 풍부한 안토시아닌 색소는 뇌에 활력을 주어 암기력과 판단력을 향상시키며 치매 예방에 효과적이다. ▶ 3. 케일 케일에는 다양한 항산화 성분이 함유되어 있다. 그중에서도 비타민 B6·B1·B2는 두뇌 활동을 좋.......
우리 삼촌 (ぼくのおじさん, 2016년 9월 17일 일본 개봉)
우리 삼촌(ぼくのおじさん)주연 ; 마츠다 류헤이, 오니시 리쿠감독 ; 야마시타 노부히로2016년 9월 17일 일본 개봉 마츠다 류헤이 × 야마시타 노부히로 감독골칫덩이 삼촌이지만 모두가 좋아해! 아쿠타카와상 작가, 키타 모리오 (北杜夫) 씨의 특유의 유머가 빛나는 동명의 아동 문학의 명작을 영화화 한 야마시타 노부히로 감독 작품 '우리 삼촌 (ぼくのおじさん, 2016년 11월 3일 개봉)'. 같은 시기에 개봉된 영화 오버 펜스 (오다기리 죠, 아오이 유우 주연)와는 전혀 다른 맛을 가진 이 영화는 동네 사람들의 희비를 번갈아 생생하게 그린 영화로 쇼와적인 그리움을 갖춘 홈 코미디. 초등학생 조카인 유키오의 시선으로 그려진 괴팍하지만 매력적이라 절대로 미워할 수 없는 주인공 '삼촌'을 연기하는 것
나만이 없는 거리 (僕だけがいない街, 2016년 3월 19일 일본 개봉)
일본 영화 ; 나만이 없는 거리 (僕だけがいない街)주연 ; 후지와라 타츠야, 아리무라 카스미감독 ; 히라카와 유이치로2016년 3월 19일 일본 개봉 ✔︎ 작품 간단 스토리 2006년, 인기 없는 만화가 사토루 (후지와라 타츠야)는 아르바이트로 피자 가게에서 배달 중에 몇 번이나 같은 시간으로 되돌아가는 '리바이벌' 현상이 일어난다. 주위의 위화감을 눈치챈 사토루는 교차로에서 폭주하는 트럭 앞에서 소년을 구하지만, 대신에 자신이 트럭에 치이게 된다. 그런 사토루를 병원에서 보살펴 준 이는 바이트 동료 아이리 (아리무라 카스미). 타인에 대해 거리를 두는 사토루를 어째서인지 주눅 들지 않고 평범하게 대해주는 특별한 존재다. 며칠 후, 납치 미수를 목격한 사토루의 엄마 사치코 (이시다 유
