규현 양배추참치덮밥 다이어트 참치 양배추덮밥 레시피By 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리 | 2024년 4월 10일 | 음식정보규현 양배추참치덮밥 참치 양배추덮밥 레시피 날씨가 생각보다 따뜻한 오늘 선거를 마치고 한그릇요리로 간단하게 먹을 수 있는 참치양배추덮밥 레시피 간단하게 올려볼까 합니다. 나혼산에서 규현 양배추참치덮밥 레시피가 공개되면서 인기가 계속되고 있는데 저도 몇 번 만들어 먹어보니 다이어트 할 때 맛있게 먹을 수 있는 한끼가 될 수 있겠더라구요. 심지어 맛있어! 별다른 재료 없어도 뚝딱 참치 양배추덮밥 완성을 할 수 있는데 참치, 계란, 양배추 정도만 있으면 되고 취향에 따라 대파나 버섯, 양파 등을 곁들여주면 더욱 풍성하게 즐길 수 있답니다. 양파를 채썰어서 같이 볶아보니 맛이 좋길래 규현 양배추참치덮밥 그대로 만들면서.......규현양배추참치덮밥(13)참치액(11)참치덮밥(15)참치양배추덮밥(8)양배추참치덮밥(15)한라참치액(7)양배추덮밥(19)소고기 미역국 끓이는 방법 이렇게 하세요!By 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리 | 2024년 3월 24일 | 음식정보소고기 미역국 끓이는 방법 이렇게 하세요! 기온이 높게 올라간다고 했지만, 여기는 생각만큼은 아니었던지라 아침에 따뜻한 국이 생각나서 소고기 미역국 끓이는 방법 살짝 공유해 봅니다. 냉동실 정리를 하면서 사용하고 남아있던 소고기 홍두깨살이 보여서 도톰하게 썰어 넣고 푹 끓였더니 역시나 국물이 아주 진하면서 맛있었습니다. 이런 기본적인 국종류에 간을 맞추는 것이 힘드실 텐데 한라참치액 하나 정도만 잘 활용을 해준다면 감칠맛은 물론이고 끝까지 맛있게 즐길 수 있습니다. 참치액, 국간장 그리고 꽃소금으로 완성! 사용하는 고기 부분은 홍두깨살, 등심, 안심, 앞다리살, 양지살 등 다양하게 잘 어울리고 구이용은 무조건이랍.......소고기미역국끓이는방법(39)참치액(11)미역국(92)한라참치액(7)소고기미역국(59)미역국끓이는방법(69)규현 양배추참치덮밥 참치액 레시피 칼로리 양참덮밥By 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리 | 2024년 3월 13일 | 음식정보규현 양배추참치덮밥 참치액 레시피 칼로리 양참덮밥 일 년 내내 다이어트에 대한 관심을 드러내고 있지만, 정작 먹는 것이 좋으니까 제대로 하진 않는 츄츄인데 요즘에는 맛있게 먹으면서 식단관리를 할 수 있는 방법도 많아서 좋긴 합니다. 지난번 나혼산 방송에서 다이어트 식단으로 즐겨먹고 있다고 하는 규현 양배추참치덮밥 레시피가 인기가 좋은 것 같습니다. 저 역시 본방을 보고 나서 바로 양참덮밥 만들어 먹어보았는데 꿀맛! 재료라고 한다면 양배추, 계란, 참치 정도가 다인데 역시나 양배추참치덮밥 참치액 그리고 저당 굴소스가 들어가기 때문에 무조건 맛보장. 또한 다이어트에 도움이 되는 현미밥으로 완성했죠. 현미밥이 없어서.......양참덮밥(4)규현양배추참치덮밥(13)양배추참지덮밥레시피(1)참치액(11)한라참치액(7)양배추참치덮밥참치액(2)양배추참치덮밥(15)집반찬 시금치무침 만들기 참치액 레시피By 향기의 행복한요리 | 2024년 3월 5일 | 음식정보집반찬 시금치무침 만들기 요즘은 밥, 국, 김치... 그리고 반찬으로 조합되는 한식 밥상보다는 일품요리 하나, 배달 요리 하나 뭐 이런 식의 식사를 좀 자주 한 거 같아요. 그게 편하긴 한데 한식 밥상이 그리워질 때가 된 거죠. 그래서 요즘 한창 맛있는 시금치무침 만들기 뚝딱!! 요즘 시금치가 맛있을 때라 그냥 이것만 있어도 밥 한그릇 뚝딱 하겠더라고요. 시금치 나물무침 레시피는 일단 맛있는 시금치가 있어야 하고 데치기가 적당히 되어야 식감이 살아있어서 더 맛있는데요. 간을 참치액으로 살짝 더해주면 더 더 감칠맛 나는 시금치무침 레시피가 된다는 거... 제가 늘 쟁여두고 사용하는 한라 참치액은 msg가 첨가되지 않고 생참치를.......참치액젓(1)시금치무침(59)제철시금치(1)한라참치액(7)나물참치액(1)시금치요리(63)시금치데치는법(1)시금치나물무침(57)시금치나물만들기(2)시금치(20)시금치무침레시피(44)시금치나물(47)시금치나물무침레시피(13)시금치손질방법(1)참치액(11)시금치무침만들기(4)시금치나물레시피(18)First123Last