고추장 풋마늘무침 풋마늘대무침 풋마늘 요리By MJ의후다닥레시피~♥ | 2024년 4월 7일 | 다이어트고추장 풋마늘무침 풋마늘대무침 풋마늘요리 마늘의 여린 순을 풋마늘 이라고 부르는데요. 3~4월 사이가 제철입니다. 이 시기에 풋마늘대 부분이 아삭하고 부드러우면서 마늘의 알리신 성분이 고스란히 들어 있어 환절기 감기 예방에 도움을 주고 면역력 상승에도 도움을 줍니다. 마늘대 부분은 여리고 부드러운데 가볍게 데친 후 고추장 풋마늘대무침 으로 만들면 아주 맛있어요. 여기에 진미채 한 줌을 더해 버무리면 별미 반찬 하나가 뚝딱 만들어지는데요. 이 조합 만들어보세요. 찐 밥도둑 풋마늘요리 입니다. 진미채를 더해 새콤달콤하게 무친 풋마늘 무침 레시피 소개해볼게요. 생으로 드실 수도 있지만 알싸한 알리신 성분 때문에 위가 쓰.......풋마늘요리(9)풋마늘무침(8)풋마늘대무침(2)풋마늘대요리(2)풋마늘대(2)풋마늘(8)고추장풋마늘무침(3)풋마늘 장아찌 만드는법 풋마늘대 풋마늘요리By MJ의후다닥레시피~♥ | 2024년 3월 29일 | 다이어트풋마늘장아찌 만드는법 풋마늘요리 풋마늘대장아찌 만드는 법 마늘의 어린순을 풋마늘 이라고 합니다. 잎마늘 이라고도 부르죠. 마늘의 좋은 효능도 있지만 비타민과 식이섬유 미네랄 등은 더 풍부해서 이 계절에 나오는 보약 나물이라고 해도 과언이 아니랍니다. 풋마늘대 수확 시기는 조금씩 다르지만 3월과 4월 사이에 볼 수 있으며, 그 시기가 지나면 보기 어려운 식재료이기 때문에 지금 이 계절에 즐기셔야만 하는 풋마늘대요리 에요. 시골에서 수확한 풋마늘을 보내주셔서 장아찌도 담고 조물조물 마늘잎무침도 만들어 먹었는데요. 풋마늘장아찌 한 통 담아두면 고기 요리할 때 곁들여 먹기 좋더라고요. 그래서 뚝딱 만들었는데 역시나 정.......풋마늘대장아찌만드는법(1)장아찌만드는법(19)풋마늘대(2)풋마늘장아찌(2)풋마늘(8)풋마늘대요리(2)풋마늘장아찌만드는법(1)장아찌(68)풋마늘대장아찌(1)