갑자기 허리통증 느낀다면 주의해야 하는 이유!By 연세사랑병원 ♥관절건강의 아름다운 동행♥ | 2024년 4월 22일 | 다이어트#갑자기허리통증 #급성허리통증 #허리통증 갑자기 허리통증 느낀다면 주의해야 하는 이유! 오래 앉아있을 때 허리가 뻐근하거나 시큰거리는 통증은 현대인에게 흔히 발생합니다. 그러나 평소에는 아무런 통증이 없다가 갑자기 통증이 발생하는 상태를 급성 통증이라 하는데, 순간적으로 강한 통증을 유발하는 만큼 더욱 각별한 주의가 필요합니다. 특히 디스크가 파열되며 순간적으로 신경을 강하게 압박하기 때문에 통증과 염증 정도가 매우 극심한 상황. 그래서 오늘은 갑자기 허리 통증이 생겼다 호소하게 되는 급성 허리디스크 원인과 증상, 치료법 등에 대해 아래 본문에서 자세히 설명해 드리겠습니다. 허리디스크는 만성 디스크와 급성 디.......갑자기허리통증(4)갑자기(8)허리통증(17)급성허리통증(2)연세사랑병원(110)관절전문병원(109)왼쪽 허리 뒤 통증, 지끈거리고 반복된다면By 연세사랑병원 ♥관절건강의 아름다운 동행♥ | 2024년 4월 4일 | 다이어트#왼쪽허리뒤통증 #허리뒤통증 #허리통증 왼쪽 허리 뒤 통증, 지끈거리고 반복된다면 하루 절반 이상을 앉아서 보내는 현대인들에게 허리통증은 고질병과도 같습니다. 특히 한번 통증이 생긴 부위는 계속해서 통증이 반복되고, 디스크 같은 퇴행성질환으로 이어질 가능성이 높아 초기 증상을 더욱 적극적으로 대처하는 것이 중요합니다. 문제는 허리 뒤 통증을 야기하는 질환은 디스크뿐만이 아니라 주의해야 한다는 것. 그래서 오늘은 오른쪽/왼쪽 허리 뒤 통증을 야기하는 척추 질환 원인과 증상, 치료법 등에 대해 아래 본문에서 자세히 설명해 드리겠습니다. 허리 뒤 통증1. 허리디스크 척추 사이에는 외부 충격을 흡수하고 원활한 움직임을 돕.......허리뒤통증(1)허리통증(17)왼쪽허리뒤통증(2)연세사랑병원(110)관절전문병원(109)갑자기 허리 통증 완화하기 위한 정형외과적 치료By 연세사랑병원 ♥관절건강의 아름다운 동행♥ | 2024년 3월 27일 | 다이어트#갑자기허리통증 #허리통증 #갑자기허리 갑자기 허리 통증 완화하기 위한 정형외과적 치료 하루 24시간의 절반 이상을 앉아서 생활하는 현대인들에게 허리 통증은 흔한 증상입니다. 찌릿하다, 따끔하다, 화끈거린다 등 사람마다 각기 다른 형태로 증상을 호소하는데, 환자의 80% 이상은 갑자기 허리 통증이 생겼다고 이야기할 때가 많습니다. 그래서 오늘은 갑자기 발생하는 허리 통증 원인과 이를 완화하기 위해 병원에서 시도할 수 있는 다양한 보존 치료법에 대해 아래 본문에서 자세히 설명해 드리겠습니다. 허리디스크는 피로와 경직이 누적돼 통증이 발생하는 질환이다. 일반적으로 갑자기 허리 통증이 발생하면 허리를 삐었다, 삐끗했다 등.......갑자기허리(1)허리통증(17)연세사랑병원(110)관절전문병원(109)갑자기허리통증(4)허리 통증 유발 운동 데드리프트, 백익스텐션By [광교 2층 PT] 건강은 선택이 아니라 필수 | 2024년 2월 27일 | 다이어트허리 통증은 일상 생활의 질을 현저히 저하시키는 주된 원인 중 하나입니다. 잘못된 자세, 부적절한 운동 수행 방식, 일상적 스트레스는 모두 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 허리 통증을 유발할 수 있는 운동 백 익스텐션과 데드리프트는 두 운동 모두 척추와 허리에 큰 부하를 가할 수 있습니다. 잘못된 자세로 이 운동들을 수행할 경우, 척추 디스크에 과도한 압력이 가해져 허리 디스크 손상이나 미세한 척추 부상으로 이어질 수 있습니다. 특히 백 익스텐션에서 과도한 후만(등을 지나치게 아치형으로 만드는 것)은 척추에 부자연스러운 스트레스를 초래하여 척추와 인대에 손상을 줄 수 있습니다. 데드리프트 시 허리가 곧지 않고 구부러.......허리통증(17)백익스텐션(16)데드리프트(38)First12345Last