관절영양제 애드마일스 소연골 뮤코다당단백 콘드로이친 챙겨 먹기By 향기의 행복한요리 | 2024년 2월 16일 | 음식정보요즘은 일어나고 앉을 때마다 에구구 소리를 달고 살게 되는 게 이런 게 나이 든다는 건가??? 싶은데요. (언제 이렇게...) 특히 여자들은 임신과 출산에 이은 육아로 관절에 무리되는 때가 길다 보니 미리미리 관절 건강을 챙겨야 하지만 그게 어디 쉽게 되나요. 여기저기 관절이 쑤시고 아픈 나이가 되어서야 관절영양제라도 챙겨 먹을 생각을 하는 거죠. 더 늦기 전에 애드마일스 소연골 뮤코다당단백 콘드로이친을 챙겨 먹기 시작했어요. 얼마 전에 친한 언니 동생들과 함께 제주도 여행을 다녀왔는데요. 다들 50대 근처다 보니 이렇게 사진 찍고 내려오면서 에구구 소리로 합창하고 까르르.. 같이 이런저런 이야기를 하다 보면 결국은 서로 여.......필수영양제(6)애드마일스(7)영양제추천(17)골다공증예방(8)하루영양제(4)건강기능식품(53)뼈영양제(1)연골영양제(2)올인원영양제(7)관절영양제(16)현대인필수영양제(2)소연골뮤코다당단백콘드로이친(1)애드마일스소연골뮤코다당단백콘드로이친(1)경희애문화 건강챙기기, 예뻐지고 건강해지는 콩의 효능 8가지By 과천애문화 | 2022년 10월 11일 | 경희애문화 건강챙기기, 예뻐지고 건강해지는 콩의 효능 8가지 피부노화 예방 고혈압 예방 항암작용 골다공증 예방 치매예방 당뇨 억제 콜레스테롤 감소 뇌의 건강과 활력에 관여 예뻐지고 건강해지는 콩의 효능 8가지 1. 피부노화 예방 콩에는 비타민E와 사포닌 성분이 풍부하다. 비타민E와 사포닌은 혈액순환을 원활히 하고 기미를 방지해 주는 효과가 있다. 2. 고혈압 예방 현대인들은 서구화된 식생활로 육류소비가 많지만 웰빙바람으로 콩의 고혈압 예방 효능이 알려지며 재조명 받고 있다. 콩에는 콜레스테롤 수치를 낮추는 효능이 있기 때문이다. 3. 항암작용 콩의 항암효과는 이미 널리 알려져 있는데 특히 검은콩의 껍질에는 항암물질인.......경희애문화(2797)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)콩(47)콩ㅢ효능(1)콩의효능_8가지(1)예뻐지고_건강해지는_콩의효능8가지(1)피보노화예방(1)고혈압예방(5)항암작용(3)골다공증예방(8)치매예방(8)당뇨억제(1)콜레스테롤_감소(1)뇌건강_활력(1)건강(433)건강정보(284)건강관리(307)건강식단(283)건강상식(334)건강생활(174)건강습관(176)건강팁(277)다이어트(506)경희애문화 건강챙기기 발효식품 된장! 이래서 좋다By 과천애문화 | 2022년 2월 8일 | 경희애문화 건강챙기기 발효식품 된장! 이래서 좋다 1. 비피더스균과 식이섬유 - 장 건강을 튼튼하게 2. 식물성 단백질 -콩보다 흡수가 좋다! 3. 레시틴 - 뇌기능 향상을 도와준다 4. 이소플라본 - 골다공증예방에 좋다 5. 펩타이드 -심장질환 고혈압 예방에 좋다 발효식품 된장! 이래서 좋다 1. 비피더스균과 식이섬유 - 장 건강을 튼튼하게! 된장 중의 탄수화물이 분해과정에서 올리고당으로 생성되는데 이는 장내 존재하는 유용한 유산균인 비피더스균 등의 좋은 먹이가 된다. 이와 함께 유해세균 발생을 억제하고 정장작용을 하는 유기산도 생성된다. 또 된장 중의 섬유소는 변비 예방 및 장 건강에 유익하다. 2. 식물성 단백질 - 콩보다 흡.......경희애문화(2797)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)된장(4)발효식품(7)발효식품된장(1)장건강_튼튼하게(1)식물성단백질(29)뇌기능향상(3)골다공증예방(8)심장질환_고혈압예방(1)건강(433)건강정보(284)건강관리(307)건강식단(283)건강상식(334)건강팁(277)다이어트(506)경희애문화 건강챙기기, 식초의 효능 및 활용법By 과천애문화 | 2021년 4월 25일 | 경희애문화 건강챙기기식초의 효능 및 활용법- 고혈앏 동맥경화 치료- 간 기능 향상- 면역력 개선- 소화기능 개선- 피부미용- 다이어트 효과- 골다공증 예방식초의 효능 및 활용법◇고혈압 동맥경화 치료 식초의 효능은 혈중이 콜레스테롤을 낮추어줍니다. 또한 혈액순환을 좋게 하는 것이 식초입니다. 식초 많이 먹으면 동맥경화나 고혈압 예방에 효과가 있습니다. ◇간 기능 향상 간 기능을 향상시키는 것도 식초의 효능입니다. 또한, 식초에는 유기산 성분이 많이 들어있습니다. 이 유기산 성분이 폐 기능을 좋게 하고 초산성분은 간 해독작용을 향상시키는 효과가 있습니다. ◇면역력 개선 식초 많이 먹으면 면.......경희애문화(2797)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)식초(11)식초의효능(2)식초활용법(2)고혈압(13)동맥경하(1)간기능향상(1)면역력개선(1)소화기능개선(1)피부미용(6)다이어트효과(3)골다공증예방(8)건강(433)건강정보(284)건강관리(307)건강식단(283)건강상식(334)건강팁(277)12Last