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삽주효능, 삽주뿌리
요즘 건강에 대한 관심이 많이 높아지고 있죠? 그래서 오늘은 제가 최근에 알게 된 삽주에 대해 이야기해보려고 해요. 삽주뿌리는 예전부터 다양한 효능으로 유명한데, 어떤 점이 좋고 어떻게 활용할 수 있는지 함께 알아보아요! 삽주란 무엇인가? 삽주는 중부 및 동부 아시아에서 자생하는 식물로, 주로 뿌리 부분이 약용 재료로 이용된다. 이 식물은 주로 1~2미터 자생하는 매년 자라는 다년생 식물로, 붉은색 꽃을 여름철에 피운다. 삽주는 한의학에서 오랜 역사를 가지고 있으며, 그 뿌리는 영양가가 풍부하고 몸에 유익한 성분을 다량 함유하고 있다. 삽주는 건강 기능 식품과 한약재로 널리 사용되며, 다양한 증상에 대한 자연 치유 효과가.......
공진단구입, 사향공진단은 어떨까?
공진단구입, 사향공진단은 어떨까? 회사원, 자영업자, 수험생이 일상에서 겪는 만성 피로(慢性疲勞) 최근 어떤 강사의 3시간 수면 체계가 화제가 되었어요. 많은 이들이 꿈을 향해 나아가거나 자신의 자리를 지키려 애쓰며 밤을 새는 경우가 흔합니다. 수험생들은 물론이고, 일찍 사무실로 출근해야 하는 회사원 / 매출 목표를 달성해야 하는 자영업자 / 다양한 직군에서 활동하는 이들은 충분한 휴식을 취하기 어렵고 끊임없이 피로를 느낄 수밖에 없어요. 일시적 피로는 하루 더 푹 쉬면 회복할 수 있지만, 이런 상태가 지속되면 만성피로증후군으로 이어질 수 있어요. 한의학에서는 만성 피로를 신체의 허증 상태로 보고 있으며, 지속적인 피.......
![[명불허전]](https://img.zoomtrend.com/2017/10/02/c0220992_59d1e94cc294e.jpg)
[명불허전]
1. 어제 종영한 드라마. 한의학을 미화시키는 드라마. (한의학이 좋고 나쁘고를 말하는것은 아니다. 어쨌든 미화시키는 내용이니까.) 2. 솔직히 재밌었다. 재밌게 잘 봤다. 그러나 초반에는 시간이동 하면서 어색해하는 장면들 보는게 그렇게 오그라들수가 없어서 못보겠더라..(이건 그냥 내 문제.... 당연히 시간이동을 했으니 당사자도, 주변 사람도 어색한것이 사실이긴 하지..) 난 빨리 주인공들도 그 상황에 익숙해지고 주변사람들과의 관계도 빨리 정리된 안정된 상황이 되기를 기다렸고,본방송이 아닌 다시보기로 볼때는 어색한 장면들 최대한 스킵하면서 봤다... ;;;;한 3~4회 되면서부터는 상황이 안정화? 되었던것 같다. 3. 허임은 잘알려진 사람은 아니지만 (나도 몰랐고) 실존인물이더라. 침구학
