건강관리
Posts
850 posts
순두부찌개 레시피 맛깔스러운 순두부요리
순두부찌개 레시피 맛깔스러운 순두부요리 지난주 까지만 해도 좀 쌀쌀한 날이 있었는데, 오늘부터는 그야말로 봄날씨가 시작되었더라고요. 예년보다 어떤 도시는 10도 가까이 높은 기온을 보이고 있다는데, 오늘 퇴근길 지하철에서는 땀이 날 정도라, 내일은 긴팔 셔츠가 아니라 반팔 셔츠에 블래이져를 입고 가야하나 고민이 될 정도입니다. 요즘 근데 또 독감이 유행한다고 해요, 이럴 때 일수록 건강관리가 더욱 중요할 것 같습니다. 지난 한 주 꼬박 일주일, 이직 전 휴일에 이것 저것 계획되어 있었던 일정을 전부 취소 하고, 아픈 반려견 돌보는데 시간을 쏟다가 옴팡지게 몸살에 걸려버렸어요. 첫출근이 오늘이었는데, 어떻게 하루가 지.......
PASS 건강지키미 가입부터 해지 방법 알아보자
PASS 건강지키미 가입부터 해지까지 알아볼까? 최근 건강관리에 대한 관심이 높아지면서, 여러 건강 관련 서비스들이 눈에 띄는데요. 그중 하나가 ‘건강지키미입니다. 통신사(SKT, KT, LG U+)의 부가서비스로, 매월 3,300원(부가세 포함)이 청구되는 형태인데요. 건강검진 내역 조회부터 병원비, 약국 결제 내역까지 한눈에 볼 수 있어 편리합니다. 저도 직접 가입해보고 사용해본 후기를 공유해드릴게요. [건강지키미 바로가기] 건강지키미란? 건강지키미는 통신사 부가서비스로 제공되는 건강관리 플랫폼으로, 다양한 건강 정보를 쉽게 확인할 수 있는 서비스입니다. 주요 기능을 살펴볼까요? 무료 건강검진 대상 여부 확인 – 올해 건강검진.......
설탕대체 효소처리 스테비아 이점
오늘은 우리가 흔히 사용하는 설탕 대신에 어떤 멋진 대체재가 있는지 이야기해보려고 해요. 그 주인공은 바로 스테비아인데요! 요즘 건강을 챙기고 싶어하는 분들에게 많은 관심을 받고 있더라고요. 제가 스테비아의 이점과 효소처리 과정에 대해 알아본 내용을 공유해볼게요. 같이 살펴보면 좋을 것 같아요! 설탕대체제로서의 스테비아란? 스테비아는 스테비아 레바우디아나 식물에서 유래한 천연 감미료로, 설탕의 훌륭한 대체제로 주목받고 있습니다. 스테비아의 주요 성분인 스테비오사이드와 리바우디오사이드는 설탕보다 수백 배 더 단맛을 내면서도 칼로리가 거의 없습니다. 이는 설탕 소비를 줄이고자 하는 소비자들에게 매우 매력적인.......
제주pt 가족들과 함께 관리하기 좋은 서귀포헬스장
이 포스팅은 소정의 광고료를 받고 작성했습니다. 안녕하세요, 저희 가족이 애기 아빠의 직장으로 인해 제주도에서 살게 되었는데요. 벌써 어느 정도 시간이 지난 거 있죠. 제법 일상 속 루틴도 잡히고, 좋은 서귀포헬스장을 찾아서 가족들과 다함께 건강을 챙기기 위해 제주pt까지 받고 있는 요즘이랍니다. 아무래도 애기 아빠와 저 둘 다 평소 관리를 집중적으로 하는 만큼, 제일 먼저 서로 질문한 부분이 ‘우리 어디서 운동을 하면 좋을까?’였는데요. 서귀포 근처 위주로 알아 보았더니 아이부터 아이 아빠와 저까지 다닐 수 있는 복합 센터가 있더라고요. 서귀포헬스장과 스크린 골프장, 수영장까지 완벽하게 마련된 곳이라서 바로 등록하.......
