참치통조림요리

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저녁뭐먹지 참치야채볶음밥 자취생간단요리 참치다이어트 참치캔 참치통조림요리

저녁뭐먹지 참치야채볶음밥 자취생간단요리 참치다이어트 참치캔 참치통조림요리

깡이맘|2024년 6월 11일|방송/연예

'저녁뭐먹지?' 고민이라면, 참치야채볶음밥 강추! 자취생 간단요리로 만든 참치볶음밥은 다이어트 참치캔 요리를 찾으시는 분들께 추천드리고픈 간단한 참치통조림요리입니다. 아들의 엄지척이 올라오는 볶음밥을 소개합니다. 먼저 재료는 참치캔 작은것(135g)은 꼭 있어야하고요. 나머지 재료들은 냉장고 속 남아있는 재료를 활용하시면 가성비 최고의 저녁메뉴가 됩니다. 사실 짭쪼름한 맛의 조합은 스팸이 더 맛있지만 최근에 배가 나오기 시작한 아들을 위해서 "참치다이어트" 생각이 나서 참치볶음밥을 준비했어요. [참치야채볶음밥 재료] 참치캔 1개 (100g) 밥 1공기 대파 30g 양파 20g 당근 20g 크래미 2개 식용유 2스.......

머위쌈밥 만드는법 도시락메뉴 머위나물쌈밥 두부 참치쌈장 만들기 고추참치요리

머위쌈밥 만드는법 도시락메뉴 머위나물쌈밥 두부 참치쌈장 만들기 고추참치요리

팬이맘의cook|2024년 3월 29일|음식정보

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참치계란볶음밥 만드는법 간단한 캔참치 요리 통조림 레시피

참치계란볶음밥 만드는법 간단한 캔참치 요리 통조림 레시피

대부분 가정에 캔참치는 많이 있을 거예요. 특히 명절이 지나면 선물로 받은 것들로 더욱 늘어날 텐데요. 오늘은 참치통조림 요리로 많이 활용하고 계시는 참치계란볶음밥 레시피 알려드립니다. 간단한 캔참치 요리로 이만한 것도 없을 텐데요. 대파만 넣고 집에 있는 양념만 넣으면 되는 간단한 참치볶음밥 만드는법입니다. 고소한 맛에 감칠맛까지 더해져 아이들도 무척 좋아하는 메뉴인데요. 자취생들도 뚝딱할 수 있는 거라 누구나 쉽게 만들 수 있습니다. 재료 (1인분) 작은 캔 하나 100g, 밥 한 공기, 계란 2알, 대파 1대, 진간장 1/2T, 굴 소스 1T, 참기름 1/2T, 후추 조금 (T는 밥 수저 기준) 1인분에 작은 캔 하나면 되고요. 큰 거일 때.......