저녁뭐먹지 참치야채볶음밥 자취생간단요리 참치다이어트 참치캔 참치통조림요리By 깡이맘 | 2024년 6월 11일 | 방송/연예'저녁뭐먹지?' 고민이라면, 참치야채볶음밥 강추! 자취생 간단요리로 만든 참치볶음밥은 다이어트 참치캔 요리를 찾으시는 분들께 추천드리고픈 간단한 참치통조림요리입니다. 아들의 엄지척이 올라오는 볶음밥을 소개합니다. 먼저 재료는 참치캔 작은것(135g)은 꼭 있어야하고요. 나머지 재료들은 냉장고 속 남아있는 재료를 활용하시면 가성비 최고의 저녁메뉴가 됩니다. 사실 짭쪼름한 맛의 조합은 스팸이 더 맛있지만 최근에 배가 나오기 시작한 아들을 위해서 "참치다이어트" 생각이 나서 참치볶음밥을 준비했어요. [참치야채볶음밥 재료] 참치캔 1개 (100g) 밥 1공기 대파 30g 양파 20g 당근 20g 크래미 2개 식용유 2스.......저녁뭐먹지(5)자취생요리(19)다이어트참치캔(1)참치캔요리(43)참치캔(4)참치다이어트(1)간단요리(43)참치통조림요리(3)참치볶음밥(15)참치야채볶음밥(1)볶음밥(160)자취생간단요리(10)야채볶음밥(12)오늘 저녁뭐먹지 냉동피자 에어프라이어 냉동피자 요리 1인피자 소분법By 깡이맘 | 2024년 1월 8일 | 방송/연예오늘 저녁뭐먹지, 냉동피자 에어프라이어 요리로 간단 한끼 즐겨보세요. 마트에서 콤비네이션 피자 한판을 사왔어요. 자주 먹지는 않지만, 냉동프라이어 냉동피자를 쟁여 놓으면 필요할 때마다 간식이나 야식으로 먹기좋은 메뉴입니다. 사실 따끈하게 주문해서 먹으면 제일 맛있게 피자요리를 즐기게 되지만, 냉동식품을 좋아하지 않거나 피자를 즐기지 않는 입장에서는 마트용 레귤러 사이즈가 딱 좋은것 같아요. 오뚜기 피자는 20시간 저온 숙성한 도우여서 에어프리어어 냉동피자로 즐기면 맛은 별 차이가 없더라고요. 피자 가게에서도 냉동해 놓은걸 주문받으면 따끈하게 데워서 준다고 하는데 자연식을 좋아하는 저는 아직 피자 맛 구분은 어.......오늘저녁뭐먹지(3)냉동피자(5)에어프리이어요리(1)냉동피자요리(1)저녁뭐먹지(5)에어프라이어냉동피자(3)냉동피자에어프라이어(4)피자요리(2)피자소분(1)오늘 저녁메뉴 뭐먹지 단백질 많은 음식 돼지 목살요리 구이 레시피By 메이플대니얼의 요리공간 다니엘랜드 | 2023년 12월 28일 | 음식정보편 썬 마늘을 올리브유에 먼저 구워서 은은하게 마늘향을 낸 풍미유에 구워 잡내 없이 즐기는 돼지목살 구이 만드는법 레시피를 준비해 봤습니다. 성탄절을 한국에서 10년만에 처음 보내게 되었어요. 7월에 캐나다에서 들어 올 때 올 겨울 크리스마스 시즌에는 일본 삿포로 여행이나 한 번 가 볼까 싶었는데, 벌써 이렇게 12월이 훌쩍 다 지나가고, 이제 며칠 후면 2024년이라는 사실이 아직도 믿기지 않을 정도로 놀라워요. 5개월의 시간이 사실 느리게 지나가는 것 같을 때도 종종 있었는데요. 지나고 보니 그야말로 훌쩍~ 지나가버렸어요. 저 뿐만 아니라 많은 분들이 해가 지날 수록 1년 지나가는 시간이 더 빨라진다고 하시는데, 참 신기한.......돼지목살요리(10)오늘저녁메뉴(23)목살요리(13)저녁메뉴(100)목살구이(10)저녁뭐먹지(5)단백질많은음식(3)단백질음식(6)오늘저녁(1)뭐먹지(2)돼지목살(3)두부짜글이 레시피 짜글이 양념 스팸두부짜글이 저녁뭐먹지 메뉴 추천By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2023년 12월 2일 | 다이어트#두부짜글이 #짜글이 #짜글이레시피 #스팸두부짜글이 #저녁뭐먹지 #저녁메뉴추천 #두부요리 #짜글이뜻 '짜글이' 뜻은 찌개와 볶음의 중간쯤 되는 요리라고 해요. 찌개보다는 국물이 적고, 볶음보다는 국물이 많은 그런 음식인데요. 충청도의 향토음식이고, 건더기에 국물이 조금 있으니까 같이 떠서 밥에 올려 쓱쓱 비벼서도 먹기 좋은 그런 스타일이에요. 보통 돼지고기를 넣어서 많이하는데, 이번에는 두부짜글이에 조금 편하게 스팸을 넣고 만들어봤답니다. 이런 메뉴는 보통 저녁뭐먹지... 고민스러울 때 딱 좋은 레시피가 아닐까 싶어요. 재료도 그렇고 만드는 과정도 크게 복잡하거나 어려운건 없어서 좀 더 편하게 만들 수 있어.......두부짜글이(3)두부요리(115)스팸두부짜글이(1)저녁뭐먹지(5)저녁메뉴추천(63)짜글이레시피(7)짜글이(21)짜글이뜻(1)12Last