건강한식단

포스트: 53

Posts

53 posts

건강한 다이어트 식단 안동고구마 안동장터 안동 농산물 추천해요

세리나의 운동·다이어트·트렌드|2023년 11월 4일

건강한 다이어트 식단 안동고구마 두 번 추천! 비오는 주말이에요, 이런 날은 집에서 뜨끈뜨끈한 고구마 쪄먹으면서 밀린 드라마 보는 게 제일이죠. 요즘 또 고구마가 제철이잖아요. 참 달고 맛있더라고요👍 매일 다이어트 식단을 하는 저는 고구마가 주식이기도 한데, 안동고구마 덕분에 맛있고 건강한 다이어트 식단 하고 있답니다.😊 그럼 제가 요즘 맛있고 건강한 다이어트 식단 하는데 일조하고 있는 안동고구마 추천 해볼게요!! 안동장터에서 와룡 밤고구마 5kg을 데려왔는데요! 안동장터는 안동시가 운영하는 쇼핑몰로 안동의 특산물이나 농산물을 믿을 수 있는 쇼핑몰이에요. 안동 특산물 중 하나인 고구마는 육질이 단.......

안동농산물(2)안동고구마(1)안동장터(1)건강한다이어트(146)건강한식단(53)

건강한 식단 간식 GS25편의점 신상과자 것플렉스두부스낵 단백질간식

세리나의 운동·다이어트·트렌드|2023년 10월 30일

건강한 식단 간식! 단백질 두부스낵 운동하는 직장인 세리나에요, 여러분 두부과자 좋아하세요? GS편의점 것플렉스 두부스낵이 이번에 신제품 2가지를 또 출시했길래 한번 먹어봤어요! 오븐에 구워 기름없는 스낵이라 담백하고 괜찮더라구요. 요즘 식단 할 때나 출출할 때 두부과자 단백질 간식으로도 자주 챙겨 먹고 있는데요. 여러분께도 맛있고 건강한 간식 두부과자 한번 추천해 볼게요~😊👍 GS편의점에 기존에 판매하고 있던 두부현미스낵, 두부아몬드스낵 이후 신제품 두부햄프씨드스낵과 두부오트스낵이 추가로 입점되었더라고요! 궁금해서 4종 다 만나봤어요! 우선 기존에 있던 두부과자 두부현미스낵과 두부아몬.......

배우 이청아 유지어터 비결 건강한 다이어트 운동 식단 헬스장 유산소 런닝머신 인터벌 트레이닝 추천

세리나의 운동·다이어트·트렌드|2023년 10월 7일

유지어터 10년차 배우 이청아 건강한 다이어트 운동 식단 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 에요 오늘은 MBC 드라마 ‘연인’ 파트2 첫 방송을 앞두고 있는 배우 이청아의 10년째 여배우 몸무게를 유지하는 비법 한번 만나봐요! 배우 이청아는 얼마 전 자신의 채널에 일주일간의 식사와 몸무게 그리고 운동 루틴을 공유했어요. 최근 좀 맛있는 음식을 편하게 먹었더니 몸무게가 52kg을 넘었다며 다이어트 의지를 다졌는데요. 몸무게를 확인 후 다이어트 1일차 아침 식단은 직접 만든 소고기 토마토 카레와 현미밥, 낫토와 달걀 프라이 토핑으로 마무리! 소고기와 낫토, 달걀 프라이의 동식물성 단백질과 현미밥과 채소의 식이섬유까지 알차고.......

건강한식단(53)건강한다이어트(146)다이어트운동(194)다이어트운동추천(84)인터벌트레이닝(45)

건강한 다이어트 단백질식단 햇살닭 소스닭가슴살 추천

세리나의 운동·다이어트·트렌드|2023년 9월 23일

건강한 다이어트 단백질식단 소스닭가슴살추천 운동하는 직장인 세리나에요 ) 매일 건강한 다이어트를 실천하고 있는 저는 특히 단백질 식단에 신경을 많이 쓰고 있는데요. 단백질식단 하면 가장 많이 찾는 게 닭가슴살이다보니 안 질리게 먹기 위해서 다양한 제품을 먹어보고 있어요. 제가 최근에 먹어본 닭가슴살 제품 중에 되게 담백하고 맛있었던 제품이 있어 추천 좀 해볼까 합니다. 바로 햇살닭 소스닭가슴살 인데요. 다양한 맛의 소스 닭가슴살로 간편하고 맛있는 한 끼를 즐길 수 있어 좋더라고요. 햇살닭 소스닭가슴살은 냉동 포장으로 안전하게 잘 도착했구요, 소스가 듬뿍 묻혀진 닭가슴살이 그대로 보여진 포장이라 더욱 먹음직스러.......

햇살닭(3)소스닭가슴살(17)닭가슴살추천(38)닭가슴살식단(4)단백질식단(27)

Back to Tags View All Tags