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아보카도명란덮밥 만들기 명란 아보카도 비빔밥 요리
아보카도명란덮밥 만들기 아보카도 명란 비빔밥 만들기 아보카도 명란 아보카도명란밥 명란아보카도덮밥 아보카도요리 명란요리 아보카도덮밥 비빔밥만들기 아보카도비빔밥 요리 덮밥요리 ⓒ은솔희섭mom 요근래 한동안 아보카도를 잊고 살고 있다가 지난번에 과카몰리 만들었더니 오랜만이라 너무~ 맛있는것 있죠. 그래서 새벽배송 주문하면서 아보카도 2개 주문하고 3일정도 상온에 두어 후숙을 시켜주었더니 어느새 말랑하게 진한 갈색으로 변신! 그대로 두면 오히려 더 익으면서 상할 수 있기 때문에 잘 익은 아보카도 1개는 냉장실에 보관해두고 하나는 너무나 좋아하는 덮밥에 곁들였어요. 맞아요, 냉동실에 소분해두었던 백명란젓 해동시켜.......
성시경 구운 연어덮밥 만들기 데리야끼 소스 연어구이 덮밥 연어요리
성시경 구운 연어덮밥 만들기 연어덮밥 소스 데리야끼 데리야끼소스 연어구이 덮밥 성시경 연어요리 연어구이소스 데리야끼 짧은 영상으로 감상하세요. ↓ 지난번 코스트코 들러 대용량 연어를 구입해왔는데요. 싱싱할 때 일부는 연어회로 즐기고 소분해서 냉동실에 보관했던 연어로 성시경씨가 극찬한 데리야끼 연어구이덮밥 만들기 했쥬~ 마리네이드한 뒤 앞뒤 노릇노릇하게 굽고 남은 기름에 버터 두르고 마늘 구운 뒤 구운 연어 올리고 데리야끼소스만들기 한 뒤 구운 연어에 조려내어 밥과 곁들여 내는 덮밥요리 인데요. 간단하고 정말 맛있는 레시피였어요. 평소 이전에 제가 만들던 연어구이데리야끼 속에 마늘은 다진마늘이었는데요. 성.......
살 빠지는 맛 김치 닭고기 덮밥 만들기
RECIPE / 김치 닭고기 덮밥 만들기 글 . 사진 by 유나스테이블 * 살 빠지는 맛 매콤한 맛이 매력적인 김치 닭고기 덮밥 만들기 우리 집은 연초 가족 행사가 많다. 가족들의 생일, 남편과 나의 결혼기념일까지, 연례행사가 모두 1월~3월 초에 몰려 있다. 이때는 기념일 축하할 겸, 먹고 싶은 것들을 원 없이 먹으니 남편과 나는 2월 말, 3월 초가 되면 살이 피둥피둥 오른다. 이번 주말을 마지막으로 우리 가족의 큰 행사들은 마무리가 되었다. 당분간 먹는 것을 자제하며 다가오는 봄을 대비하기로 했다. 이제 두꺼운 외투로 겨우내 오른 살을 가리기도 힘들 것 같아, 옷이 가벼워지기 전 빠르게 식단 조절을 하기로 결심했다. 어제는 점심으로 김.......
참치 양배추 덮밥 양배추요리 다이어트 음식
참치 양배추덮밥 양배추 참치덮밥 양배추요리 참치요리 다이어트음식 덮밥요리 양배추 다이어트요리 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요~ 아이도 개학하고 야호! 소리가 절로 나오는 개학 다음날입니다. 그래서 오늘은 늦잠도 자고 침대에서 부비적거리면서 보내다가 늦은 점심을 혼밥메뉴로 챙겨서 맛보았는데요. 요즘 집에서 떨어지지 않고 쟁여두고 있는 식재료가 다름 아닌 방울토마토와 양배추거든요. 그래서 양배추 꺼내어서 후다닥하니 덮밥 만들어서 한그릇 맛있게 비웠습니다. 다들 아시는 레시피~ 규현 양참덮밥 만들었는데요, 요 레시피 정말 유용하면서도 맛도 좋아서 자주 만들게 되는 것 같아요. 만드는방법과 재료도 간단하고, 남은 양.......
